BodyRock

Тренировки по программе BodyRock

Питание

Основы правильного питания, рецепты, секреты

Разное

Интересная информация по теме

Сжигаем жир

Программа ""Сжигай Жир, Питая Мускулы"

Тренировки

Рабочие программы тренировок

Home » Архив по месяцам

Статьи Архив Май 2015

Езда на велосипеде для похудения

30 мая 2015 – 11:12 | 10 Комментарии

Езда на велосипеде это отличный способ сжечь лишние калории, при этом можно насладиться поездкой и отлично поднять себе настроение.  Идеально подходит велосипед для похудения, так как во время езды почти все мышцы тела задействованы и …

Что такое pole dance?

28 мая 2015 – 12:10 | 4 Комментарии

Сегодня фитнес-клубы и спортивные залы предлагают своим клиентам большой выбор видов спортивных тренировок.  Достаточно популярным недавно была стри-пластика, которая представляла собой сочетание тренировки  и элементов эротического танца.  Этот вид занятий привлекал к себе много внимание, …

Самые эффективные тренажеры для похудения

27 мая 2015 – 16:55 | 5 Комментарии

Сегодня проблемы похудения весьма актуальны, люди стали менее подвижны, а требования к внешнему виду значительно выросли. Но и лично для себя, каждый стремится обладать привлекательной внешностью, которая и включает в себя красивые изгибы тела. И …

Фито спрей и похудение

27 мая 2015 – 16:48 |

Стремление к стройности – это не только дань моде, но ещё и забота о собственном здоровье. Частыми спутниками избыточного веса являются сердечные патологии, заболевания вен, суставов, гипертония, нарушения женского здоровья и пр. В условиях современной …

Самые полезные продукты питания. Часть 2

25 мая 2015 – 12:38 | 8 Комментарии

В предыдущей статье «Самые полезные продукты питания. Часть 1» мы рассмотрели первые десять самых полезных продуктов питания. В этой статье мы расскажем об оставшихся продуктов,  чье регулярное употребление в рационе может значительно улучшить здоровье человека.

Список …