BodyRock

Тренировки по программе BodyRock

Питание

Основы правильного питания, рецепты, секреты

Разное

Интересная информация по теме

Сжигаем жир

Программа ""Сжигай Жир, Питая Мускулы"

Тренировки

Рабочие программы тренировок

Home » Архив по месяцам

Статьи Архив Январь 2016

Мифы о здоровом образе жизни. Часть 1

30 января 2016 – 12:39 | 7 Комментарии

Сегодня здоровый образ жизни становится все популярней и популярней, его можно даже сравнить с модным веянием, которое распространяется в обществе. Конечно, с одной стороны это хорошо, ведь такое положение вещей должно улучшить здоровье человека, однако …

Как повысить иммунитет? Часть 2

30 января 2016 – 12:05 | 4 Комментарии

В предыдущей статье: «Как повысить иммунитет. Часть 1» мы выяснили роль иммунитета в жизни человека, а так же какие факторы негативным образом на него влияют. Теперь обсудим, как повысить иммунитет.

Факторы, которые позитивно влияют на иммунитет:

Антиоксиданты …

Как повысить иммунитет? Часть 1

27 января 2016 – 19:42 | Комментарии к записи Как повысить иммунитет? Часть 1 отключены

Иммунитет — это способность организма противостоят вирусам и различным заболеваниям. И если иммунитет начинает ослабевать, то человек начинает болеть и плохо себя чувствовать. В первой части статьи мы рассмотрим те факторы, которые негативным образом сказываются …

Смартфон — помощник при здоровом образе жизни

27 января 2016 – 19:15 | 11 Комментарии

Жизнь двадцать первого века во многом отличается от прошлых времен. Даже молодость наших родителей проходил в иных условиях, а образ их жизни отличался от нашего.

Сегодня во всю развиваются технические отрасли, особенно это касается разнообразных приборов …

Как избежать метаболического синдрома?

26 января 2016 – 18:59 | One Comment

Метаболический синдром на сегодня часто явление, которое связано с неправильным образом жизни. Если у вас имеются хотя бы два-три фактора, которые обуславливают метаболический синдром, то это может привести к ряду болезней. Обстоятельства, приводящие к этому …