BodyRock

Тренировки по программе BodyRock

Питание

Основы правильного питания, рецепты, секреты

Разное

Интересная информация по теме

Сжигаем жир

Программа ""Сжигай Жир, Питая Мускулы"

Тренировки

Рабочие программы тренировок

Home » Архив по месяцам

Статьи Архив Август 2016

Гороскоп здоровья: Весы

28 августа 2016 – 15:38 | 3 Комментарии

Данный знак зодиака символизирует гармонию во всем: земли и космоса, слабости и силы, спокойствия и мятежности.

Гороскоп здоровья: Весы
Нельзя сказать, что данная гармония является перспективой к большой жизненной силы, однако Весы находятся все время в поиске …

Гороскоп здоровья: Овен

25 августа 2016 – 16:14 | 4 Комментарии

Природой заложено так, что Овнов можно разделить на две категории. В первой мы видим подвижный, бодрых и с крепким здоровьем людей. Второй же тип Овнов отличается ленью, видением сидячего образа жизнь и, как следствие – …

Интервального бег. Часть 2

12 августа 2016 – 19:19 | 13 Комментарии

В предыдущей части статьи: «Интервальный бег. Часть 1» мы в общих чертах рассказали, что из себя представляет данный вид нагрузки. В этой части статьи вы узнаете, каким образом он помогает вам похудеть и какие виды …

Интервальный бег. Часть 1

9 августа 2016 – 17:44 | Комментарии к записи Интервальный бег. Часть 1 отключены

Лето в самом разгаре и многие усиленно занимаются спортом. Некоторые это делают, чтобы поддержать фигуру, а кто-то не успел зимой подкорректировать себя, поэтому усиленно готовят себя к пляжному сезону. Каждый делает это по своему: занимается …

Вред фитнеса

9 августа 2016 – 17:41 | 22 Комментарии

Все знают, что фитнес полезен, не только для похудения, но и для здоровья. Однако не все, что у этой медали есть и своя обратная сторона. Некоторые девушки во время занятий испытывали некоторые сложности: кружилась голова, …