BodyRock

Тренировки по программе BodyRock

Питание

Основы правильного питания, рецепты, секреты

Разное

Интересная информация по теме

Сжигаем жир

Программа ""Сжигай Жир, Питая Мускулы"

Тренировки

Рабочие программы тренировок

Home » Архив по категории

Статьи Медицина

Профилактика синдрома хронической усталости: основные правила. Часть 4

8 апреля 2016 – 16:45 | 10 Комментарии

В этой статье мы завершим описывать основные момент вашего образа жизни, которые снизят риск возникновения синдрома хронической усталости.

Профилактика синдрома хронической усталости.
Основные правила:

Придумайте себе хобби. Отвлечение от повседневной работы и рутины позитивно отразится на вашем эмоциональном …

Профилактика синдрома хронической усталости: основные правила. Часть 3

8 апреля 2016 – 16:42 | 6 Комментарии

Мы продолжаем список правил по предупреждению СХУ, которые мы начали описывать в статьях: «Профилактика синдрома хронической усталости: основные правила. Часть 1» и «Профилактика синдрома хронической усталости: основные правила. Часть 2».

Профилактика синдрома хронической усталости
Основные правила:

Отказ от …

Профилактика синдрома хронической усталости: основные правила. Часть 2

6 апреля 2016 – 17:18 | One Comment

В предыдущей части статьи: «Профилактика синдрома хронической усталости: основные правила. Часть 1» мы описали первых четыре правила для предотвращения появления СХУ.  В этой части мы продолжаем описывать методику.

Профилактика синдрома хронической усталости
Основные правила:
5. Четкое расставление приоритетов. …

Профилактика синдрома хронической усталости: Основные правила. Часть 1

6 апреля 2016 – 17:15 | 2 Комментарии

На данном этапе наша медицина может излечить множество болезней, однако лучше всего предупреждать их появление. Синдром хронической усталости стал достаточно популярным явлением в силу особенностей нашей повседневной жизни, однако его влияние достаточно пагубно сказывается на …

Лечение синдрома хронической усталости

1 апреля 2016 – 16:51 | Комментарии к записи Лечение синдрома хронической усталости отключены

Сейчас достаточно сложно отличить обычную усталость от синдрома хронической усталости из-за насыщенного ритма повседневной жизни. Традиционная усталость – это обычная реакция вашего организма на возникшую нагрузку, при этом человек чувствует себя отлично после отдыха. …