BodyRock

Тренировки по программе BodyRock

Питание

Основы правильного питания, рецепты, секреты

Разное

Интересная информация по теме

Сжигаем жир

Программа ""Сжигай Жир, Питая Мускулы"

Тренировки

Рабочие программы тренировок

Home » Архив по категории

Статьи Сжигаем жир

Почему 95% Всех Популярных Диет Терпят Неудачу?

5 августа 2010 – 11:13 |

Почему 95% всех популярных диет терпят неудачу и 8 самых сильных способов навсегда потерять жир без диет и лишений.
«Соблюдение диеты — не эффективно при контролировании веса. Применяя диету, вы можете получить всего лишь кратковременную …

Несколько Реальных Целей

4 августа 2010 – 10:12 | One Comment

Несколько реальных целей
Я дам вам пример того, каким может быть список целей. Для этого я приведу несколько примеров. Вы можете использовать эти примеры для создания своего или небольшого заимствования.
Женщины:
Я просто счастлива иметь всего 13% телесного …

Не Противоречьте Сами Себе

3 августа 2010 – 9:55 | One Comment

7. Удостоверьтесь, что ваши цели не находятся в противоречии сами с собой. Выберите одну самую важную.
Древняя Китайская мудрость гласит: «За двумя зайцами погонишься – не одного не поймаешь». Одно из основных препятствий, мешающих добиваться задуманного: …

Самая Главная Целеопределяющая Формула

2 августа 2010 – 1:15 | One Comment

Самая главная целеопределяющая формула
В начале этой главы я обещал показать самый главный способ правильно ставить цели. Теперь, когда вы понимаете работу подсознания и систему его тренировки, вы получаете пошаговую инструкцию из 11 шагов:
1. Установите конкретные …

Как Ставить Цели

1 августа 2010 – 10:00 |

Итак, начнем!
Все что вам нужно, находиться в этом блоге. Применяйте это! Примененные знания – это сила! Неиспользованные знания ничего не стоят. Начните применять ее немедленно. Начните прямо со следующего приема пищи. Начните сегодня! Прямо сейчас!
Как …