BodyRock

Тренировки по программе BodyRock

Питание

Основы правильного питания, рецепты, секреты

Разное

Интересная информация по теме

Сжигаем жир

Программа ""Сжигай Жир, Питая Мускулы"

Тренировки

Рабочие программы тренировок

Home » Архив по категории

Статьи Разное

Мой список целей

4 августа 2010 – 22:32 | 2 Комментарии

Честно! Никогда не верил не верю и не буду верить ни в какую эзотерику. А именно к ней я всегда относил составление списка целей под Новый Год! Но все-таки, черт подери, а может действительно смогу …

Начало (1 неделя)

3 августа 2010 – 0:36 |

Сегодня! 3 августа 2010 года и будет начальной точкой отсчета моего пути к изменению тела.
Программа, которую я буду применять, я собирал по частям долгое время. Еще три года назад я впервые решил похудеть. Поводом послужило …

Что делать если ты ненавидишь упражнения?

27 июля 2010 – 23:12 | 10 Комментарии

Типичная проблема:
“Мне нужно сбросить несколько килограмм, но я просто ненавижу упражнения. Можно ли как-то избавиться от лишнего жира без них?”
Если коротко и честно, то ответ будет «НЕТ»!!!
Но все равно необходимо разобраться в этом вопросе более …

Приветствуем на нашем портале!!!

5 июня 2010 – 13:24 | 4 Комментарии

Приветствую вас, дорогие посетители сайта! Вы попали сюда не случайно!
Здесь вы можете поделиться своим мнением по поводу разных программ, рассказать о том, что и почему вам нравится, а также поспорить, поумничать и посмеяться. И все …