BodyRock

Тренировки по программе BodyRock

Питание

Основы правильного питания, рецепты, секреты

Разное

Интересная информация по теме

Сжигаем жир

Программа ""Сжигай Жир, Питая Мускулы"

Тренировки

Рабочие программы тренировок

Home » Архив по категории

Статьи Советы

7 правил стройной фигуры

20 Май 2018 – 14:43 |

Вопрос сброса лишнего веса уже давно стал обыденностью современного мира. Издается множество книг и журналов по данной тематике, и еще больше написано статей в интернете относительно похудения.

7 правил стройной фигуры
Для наиболее эффективного похудения человек должен …

Кетоновая диета: Меню

18 Март 2018 – 14:35 | 2 Комментарии

Кетоновая диета известна, как диета с малым потреблением углеводов. Однако большое количество продуктов обладают таким составом так, какие продукты можно есть на кетоновой диете?

Кетоновая диета: Меню
Для того, чтобы ваша диета была эффективна лучше всего будет …

Продукты, которые избавят от сухости кожи. Часть 2

11 Март 2018 – 15:27 | 3 Комментарии

Мы продолжаем нашу стать о продуктах, которые способны оздоровить и придать свежесть нашей кожи.

Продукты, которые избавят от сухости кожи
Орехи и семена
Очень полезный и богатый продукт. В нем есть насыщенные жиры, витамин А, Е и В. …

Продукты, которые избавят от сухости кожи. Часть 1

10 Март 2018 – 15:27 | 4 Комментарии

На состояние кожи человека влияет много факторов, один из главных – окружающая среда.  Особенно она страдает в зимнее время, становясь пересушенной и тусклей. Однако есть продукты, которые избавить вас от подобных проблем и вернут коже …

Как сохранить белоснежную и красивую улыбку? Часть 2

4 Март 2018 – 23:15 | 4 Комментарии

Мы продолжаем тему первой части статьи: «Как сохранить белоснежную и красивую улыбку? Часть 1» и расскажем еще о ряде простых способах, которые отбелят ваши зубы.

Как сохранить белоснежную и красивую улыбку?
Полоскание при помощи яблочного уксуса
Яблочный уксус …