BodyRock

Тренировки по программе BodyRock

Питание

Основы правильного питания, рецепты, секреты

Разное

Интересная информация по теме

Сжигаем жир

Программа ""Сжигай Жир, Питая Мускулы"

Тренировки

Рабочие программы тренировок

Home » Медицина

Что такое кинезиотейпирование ?

Добавлено на 15 июля 2015 – 12:20 5 Комментарии

Кинезиологическое тейпирование  — это новейший метод поддерживания сухожилий, мышц, а так же лечения растяжек, который был придуман японским доктором Кензо Касе.  Данная методология была изобретена еще в конце двадцатого века, однако в Россию она пришла только недавно.

photo

Суть кинезиотейпирования заключается в наложение на тело кинезиотейпов – специальные эластичные ленты из хлопка, которые покрыты гиппоаллергенным клеем на основе акрила. Накладываются кинезиотейпы на больное место или место растянутых мышц, натяжение ленты схоже с натяжением мышцы человека, поэтому часть нагрузки при движении осуществляется с помощью кинезиотейпов.  Как только лента оказывается на теле человека, то клей сразу активизируется. Хлопок позволяет телу дышать и не вызывать скованности в движение. Тейпы можно носить даже в душе, не снимая в течение 5 дней.

Применяется кинезиотейпирование в Москве в качестве физической реабилитации. Это обусловлено тем, что кинезиотейпирование или кинезиотейпинг применятся при таких проблемах:

  • гематомы;
  • ушибы мягких тканей;
  • растяжка сухожилий;
  • растяжка связок;
  • болей в плече;
  • боли в шее и локте;
  • боли в коленях;
  • вывихах;
  • остеохондрозе;
  • головной боли;
  • люмбаго;
  • и тому подобное.

Позитивное воздействие кинезиотейпинга в этих случаях заключается в таких его эффектах:

  • обезболивающий;
  • расслабляющий;
  • лимфодренажный;
  • поддерживающий;
  • стабилизирующий суставы;
  • противовоспалительный;
  • эффективная борьба с оттеками конечностей;
  • устранение гематом.

Действие кинезиотейпинга можно ощутить сразу, как только тейпы были наложены на тело. Важно отметить, что рекомендуется не снимать ленты в течение 5 дней. При этом вы не будете испытывать дискомфорт, так как многие спортсмены отмечают главным преимуществом кинезиотейпирования то, что тейпы не сковывают движения, но при этом боли значительно уходят.

Так же стоит отметить, что кинезиотейпирование используется не только спортсменами, но и докторами педиатрии для лечения моторной функции. Для  женщин подобные ленты могут стать полезны при менструальных болях,  кинезиотейпы уменьшать болевые ощущения. Применяют эту методологию и в послеоперационный период, посредством накладывания лент на шрамы, чтобы не образовывались рубцы.

Видео: «Что такое кинезиотейпирование»


TEXT.RU - 100.00%

Прочитайте еще

  • Диета при ожиренииДиета при ожирении Диета при ожирении должна проходить под строгим наблюдением специалистов, так как неправильное питание может не только не исправить ситуацию, но даже и усугубить её. Однако не […]
  • Последствия бандажирования желудкаПоследствия бандажирования желудка В предыдущей статье: «Что такое бандажирование желудка?» мы расписали, что из себя представляет эта операция, а так же основные противопоказания к ней. Теперь рассмотрим, какие последствия […]
  • Что такое ЭКО?Что такое ЭКО? О процедуре ЭКО слышали только те люди, которые столкнулись с такой ужасной проблемой, как невозможность иметь детей.  И причиной такого явление является бесплодие, либо  со стороны […]
  • Грибок ногтей. Как лечить? Часть 2Грибок ногтей. Как лечить? Часть 2 В первой части статьи: «Грибок ногтей. Как лечить? Часть 1» мы рассмотрели причины возникновения грибка ногтей, а так же в каких случаях необходимо начинать курс лечения грибка. В плане […]
  • Операция эндопротезирование коленного суставаОперация эндопротезирование коленного сустава Итак, мне предстоит операция - эндопротезирование коленного сустава.   Признаться, настроение не самое радужное. Но что делать!   Накануне, принимая душ, с пристрастием осмотрела себя на […]
  • Что мешает зачать ребенка самостоятельно?Что мешает зачать ребенка самостоятельно? Появление в жизни детей – важное событие, которое не может остаться незамеченным и не изменить жизнь супружеской пары. Появляются постоянные невысыпания, усталость и изменение обычного […]

5 Комментарии »

  • Оляля:

    интересненький метод от растяжений и болей, такого прежде не встречали, правда не в курсе помогает ли, так то по физиологии все норм описано, но вот на практике , пока пробовать не на ком, да и где их брать эти лямки?)

  • Ольга:

    Сегодня я прочитала очень интересную статью о кинезиологическое тейпирование. Слышала и видела, но вот пришлось применить и на себе. Страшно болят суставы. Спасибо за подробное описание применения нового метода лечения. Боль действительно снимается сразу, не надо применять жирные мази и компрессы и это удобно,просто ходишь в брюках. И если этим лентам есть такое широкое применение, буду пробовать и для других частей тела. Одобрено моим лечащим врачем.

  • akuna:

    интересно, однако. но наверное, дорого. боль в связках , растяжки — эти ощущения мне знакомы… к сожалению, когда в переходном возрасте после каждого урока физкультуры я корчилась от боли в мышцах на ногах, о такой процедуре как кинезиологическое тейпирование я не знала) да и вряд ли что-то подобное можно делать подросткам. уж не знаю я об этом. но уверена, что это дает результат. пусть помогает людям!

  • Ксения:

    С первого раза название термина не получилось прочесть)) а когда изучила статью, то выяснилось, что неоднократно слышала о такой физической реабилитации после травм. А для девушек польза от процедур, если во время критических дней очень болезненные ощущения

  • Алёна:

    Видела такие штуки на спортсменах, раньше никак не могла понять что за ленты). Хотела бы тоже попробовать, интересно, это продается в аптеках, или для простых людей этот метод пока что недоступен?

Оставить комментарий к Ольга

Добавить свой комментарий ниже, или Архив с вашего собственного сайта. Вы также можете Comments Feed через RSS.

Будьте вежливы. Держите его в чистоте. Оставайтесь на тему. Не спам.

Вы можете использовать эти теги:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> 

Это Gravatar поддержкой сайта. Чтобы получить свой собственный глобально признанных-аватара, пожалуйста, зарегистрируйтесь на Gravatar.

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: