BodyRock

Тренировки по программе BodyRock

Питание

Основы правильного питания, рецепты, секреты

Разное

Интересная информация по теме

Сжигаем жир

Программа ""Сжигай Жир, Питая Мускулы"

Тренировки

Рабочие программы тренировок

Home » Новости

Мифы соковой диеты. Часть 2

Добавлено на 29 апреля 2016 – 12:50 7 Комментарии

В первой части статьи: «Мифы соковой диеты. Часть 1» мы описали первую часть фактов, которые в реальности не соответствуют столь распространившимся заблуждениям относительно диеты на свежевыжатых соках.  В этой части статьи мы завершим данный список.

мифы соковой диеты

Мифы соковой диеты

5. Ощущается прилив энергии и чувство эйфории. Некоторые отмечают, что во время соковой диеты они испытывал радость, легкость и резкий прилив энергии. Однако некоторые диетологи, считают, что такой подъем не однозначен. Иногда человек испытывает эйфорию, как следствие шока или сильной боли.  То есть организм выпускает в организм некоторую часть эндорфионов, гормона который дает чувство эйфории, для того чтобы облегчить боль и страдания человека.

6. Ободряет человека. Бодрость человек испытывает, когда к его мозгу поступает достаточно количество кислорода через небольшие капилляры. Витамины соков стимулирует увеличение объема потупляемого кислорода в мозг, от чего мы начинаем испытывать бодрость.  Однако не обязательно сидеть на столь радикальной диете, чтобы повысить своё бодрствование.  Можно просто больше потреблять свежих овощей и фруктов, чьи витамины так же насытят наш мозг кислородом.

7 .  Хронические болезни уйдут в сторону!  Такое утверждение действительно может показаться вымыслом, однако ему есть реальное подтверждение. Благодаря исследованиям,  ученые выяснили, что у людей, которые в большем количестве потребляют овощи и фрукты, уровень холестерина и крови значительно меньше.  Таким образом, для людей страдающих диабетом и проблемами с сердечно системой такая диета должна быть только полезна. Однако снова стоит отметить, что весь позитивный результат сохраняется только в течении передерживания этой диете, как только человек вернется к своему прежнему образу жизни, но все его показатели станут какими они были до этого.   Но и на соковой диете сидеть больше 10 дне      тоже нельзя, ведь вся польза тогда начнет оборачиваться в настоящий вред.

Таким образом, соковая диета имеет место быть. Она действительно привлекает внимание своей полезностью, как для больных так и желающих похудеть, однако её воздействие имеет краткосрочный эффект. Поэтом стоит задуматься, стоит ли неделя изнуряющего голодания на соках, чтобы получить пользу, которая продлится небольшой период времени?

Видео: «Соковая диета»


TEXT.RU - 100.00%

Прочитайте еще

  • Мифы соковой диеты. Часть 1Мифы соковой диеты. Часть 1 Соковая диета набирает популярность по всему миру. Её рекламируют в интернете, рассказывают в журналах и телевидение. Однако, действительно ли все, что говорят о соковой диете правда? Это […]
  • Top level CPA affiliate networks advertising companies reviews and even several more facts www.choose-cpaTop level CPA affiliate networks advertising companies reviews and even several more facts www.choose-cpa The lead The 5 CPA Networks By way of review for virtually any Affiliate Program Visit review currently before you join a lot of affiliate networks Understand reviews for just a […]
  • Пищевые добавки «Е». Часть 2Пищевые добавки «Е». Часть 2 В предыдущей статье «Пищевые добавки «Е». Часть 1» мы рассмотрели основное назначение пищевых добавок, а так же начали рассматривать виды пищевых добавок группы Е. Теперь в этой статье мы […]
  • тесттест В предыдущей статье: «Диета при повышенном уровне холестерина. Часть 1» мы начали описывать рекомендация для питания, если у вас наблюдается повышенное содержание холестерина в крови. В […]
  • Самые приятные виды спортаСамые приятные виды спорта Не секрет,  для того, чтобы  лишние килограммы уходили, и при этом вы оставались в хорошем настроение, спорт, которым вы занимаетесь,  должен приносить удовольствие.  В этой статье собраны […]
  • Вред фаст-фуда. Часть 2Вред фаст-фуда. Часть 2 В предыдущей статье: «Вред фаст-фуда. Часть 1» мы начали рассматривать чем опасен фаст-фуд и назвали его несколько недостатков. Теперь мы продолжим наш список основных факторов, которые […]

7 Комментарии »

Оставить комментарий!

Добавить свой комментарий ниже, или Архив с вашего собственного сайта. Вы также можете Comments Feed через RSS.

Будьте вежливы. Держите его в чистоте. Оставайтесь на тему. Не спам.

Вы можете использовать эти теги:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> 

Это Gravatar поддержкой сайта. Чтобы получить свой собственный глобально признанных-аватара, пожалуйста, зарегистрируйтесь на Gravatar.

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: