BodyRock

Тренировки по программе BodyRock

Питание

Основы правильного питания, рецепты, секреты

Разное

Интересная информация по теме

Сжигаем жир

Программа ""Сжигай Жир, Питая Мускулы"

Тренировки

Рабочие программы тренировок

Home » BodyRock, Питание

L – Карнитин

Добавлено на 19 сентября 2011 – 10:29 3 Комментарии

Несколько лет назад я купил себе новый жиросжигатель, который обещал избавить меня от жировых запасов более быстро и эффективно. Я тогда только начал тренироваться после зимнего простоя и мне хотелось подтолкнуть организм в правильное русло.

Я пошел в местный магазин спортивного питания с желанием опустошить свой бумажник. Из десятков жиросжигателей, от которых ломились полки, мне в глаза сразу бросился один вариант. Его невозможно было не заметить. Там, на верхней полке, прямо на уровне глаз стоял жидкий L-карнитин, упакованный во что-то вроде медицинских ампул.

Жидкость внутри ампул была химического неонового зеленого цвета и. казалось, что такая радиоактивная штуковина должна просто порвать мои жировые запасы. Я был под впечатлением. Еще большее впечатление на меня оказало то, что ампулы стояли в индивидуальном ящике за стеклом, и мне потребовалось позвать продавщицу, чтобы она ключом открыла замок. Ампулы стояли вне зоны досягаемости и как бы говорили, что это товар не для всех, а только для избранных.

Стоимость препарата 85 долларов. И его хватит на 2 недели приема. Это невероятно дорого, но я их купил.

Несколько последних исследований показали, что ни у профессиональных спортсменов, ни у любителей, занимающимися умеренными нагрузками, что применение L-карнитина никак не влияет на увеличение темпов сжигания жира ВООБЩЕ. Несмотря на то, что L-карнитин до сих пор является основной составляющей препаратов для сжигания жира, он абсолютно не эффективен ни при каких обстоятельствах. Помните это,  и не введитесь на рекламу.

С уважением, Фредерик.

Прочитайте еще

  • Совмещайте Силовые Тренировки И КардиоСовмещайте Силовые Тренировки И Кардио В течение долгих лет силовые тренинги никак не могли завоевать уважения. Спортсмены силовики выглядели как сумасшедшие и наркоманы. Атлетам крайне не рекомендовалось поднимать тяжести. […]
  • Жиросжигающая Интервальная Тренировка: Просто СмертьЖиросжигающая Интервальная Тренировка: Просто Смерть Привет всем! Надеюсь у вас сегодня есть настроение для тренировки:).  Сегодня я приготовила для вас настоящее испытание. Наверное, вы догадываетесь чего можно от меня ожидать:). Эта […]
  • ЭндоморфЭндоморф Эндоморф Большинство людей, которые постоянно трудятся для того, чтобы сбросить жир, являются Эндоморфами. Эндоморф, это тот у кого медленный метаболизм, у кого наследственная склонность […]
  • Жиросжигающая Интервальная Тренировка: Адский МетаболизмЖиросжигающая Интервальная Тренировка: Адский Метаболизм Привет всем! Близиться Рождество, поэтому я предполагаю, что в эти две недели мы должны особо круто потренироваться. Я на 100% знаю, что будет происходить в праздничную неделю. Все будут […]
  • Жиросжигающая Тренировка: 15 Минут ЭкстримаЖиросжигающая Тренировка: 15 Минут Экстрима Сегодняшняя тренировка очень похожа на одну из тех, что я вам показывала ранее. Так как у меня все еще болит зуб, я практически не тренируюсь. Многие из вас писали мне, что это растет зуб […]
  • Правда О ЖиросжигателяхПравда О Жиросжигателях Различия между добавками и препаратами. Добавки – это просто пища. Стероиды – лекарственный препарат. Между ними огромное различие. Добавки никогда не имели и не могут иметь эффект […]

3 Комментарии »

  • Рома:

    Впервые слышу про такие исследования… То что он не подействовал на конкретного человека, это можно понять — бывает. А где можно почитать про исследования, доказавшие бесполезность л-карнитина?

  • babyshaq:

    Вот такой вот развод! Я вообще считаю что занятия спортом — изначально для оздоровление. А то в какие рамки себя загоняют спортсмены, какие нагрузки испытывают — это далеко не для оздоровления. Полезнее похудения, чем поход к диетологу для составления личного рациона и регулярные тренировки я не вижу

  • Naty:

    А я заметила, что L-карнитин добавляют в детскую смесь для младенцев. До сих пор не знаю, зачем?

Оставить комментарий!

Добавить свой комментарий ниже, или Архив с вашего собственного сайта. Вы также можете Comments Feed через RSS.

Будьте вежливы. Держите его в чистоте. Оставайтесь на тему. Не спам.

Вы можете использовать эти теги:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> 

Это Gravatar поддержкой сайта. Чтобы получить свой собственный глобально признанных-аватара, пожалуйста, зарегистрируйтесь на Gravatar.

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: