BodyRock

Тренировки по программе BodyRock

Питание

Основы правильного питания, рецепты, секреты

Разное

Интересная информация по теме

Сжигаем жир

Программа ""Сжигай Жир, Питая Мускулы"

Тренировки

Рабочие программы тренировок

Home » Питание

Медицинская диета: стол 1

Добавлено на 17 Декабрь 2018 – 15:53

Медицинская диета предполагает включение в себя набора определенных продуктов, технологии их приготовления, а также режима питания. Она назначается строго только лечащим врачом после перенесенной операции, прогрессии какой-то болезни либо регулярно в профилактических целях.

Всего существует большое количество медицинских диет, но в данной статье мы подробнее рассмотрим стол 1 медицинской диеты. Основным показанием при назначении такого режима питания является язва желудка либо кишечника. Так, во время обострения данных заболеваний, доктор может прописать питание, которое предусматривает «стол 1». У каждой диеты есть определенная цель, которая должна быть достигнута, если человек придерживается такого питания. Итак, цель рассматриваемой нами диеты – это снижение воспаления в желудке или кишечнике, нормализация их основных функций.

stati-o-pravilnom-pitanii

Принципы диеты

Так, данная диета предполагает включение в себя сбалансированного набора продуктов, которые обязательно должны включать нормальное количество белков, жиров и углеводов. Перечислим основные принципы данной диеты:

  1. В основном технология приготовления заключается в том, что нельзя жарить еду, а запекать можно только без корочки. Все продукты можно варить и запекать.
  2. Кушать допускается не более 6 раз в день. Размер порции небольшой, калорийность дневного рациона должна составлять не более 3000 ккал.
  3. Кроме того, даже соль можно употреблять только в умеренном количестве.
  4. Перед сном можно выпить молочный продукт, т. е. молоко либо сливки.

Также есть много ограничений в питании, например, запрещается кушать слишком холодные либо наоборот чересчур горячие блюда.

Ограничения диеты

Отметим, что запрещается употреблять в пищу при медицинской диете стол 1:

  • свежий хлеб и любые изделия из слоеного теста;
  • бульоны на мясе и рыбе;
  • окрошку, борщ, жирные грибные бульоны;
  • консервы, а также жирную рыбу;
  • пшено, ячневую кашу;
  • любые копчености, квашеную капусту, солку и т. п.;
  • газировку, кофе, квас.

Кроме того, врач может добавить некоторые продукты, которые можно или наоборот нежелательно вносить в дневной рацион питания. Также отметим, что вы не можете без диагноза садиться на ту или иную диету. Медицинскую диету может прописать только врач.


Text.ru - 100.00%

Оставить комментарий!

Добавить свой комментарий ниже, или Архив с вашего собственного сайта. Вы также можете Comments Feed через RSS.

Будьте вежливы. Держите его в чистоте. Оставайтесь на тему. Не спам.

Вы можете использовать эти теги:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> 

Это Gravatar поддержкой сайта. Чтобы получить свой собственный глобально признанных-аватара, пожалуйста, зарегистрируйтесь на Gravatar.

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: