BodyRock

Тренировки по программе BodyRock

Питание

Основы правильного питания, рецепты, секреты

Разное

Интересная информация по теме

Сжигаем жир

Программа ""Сжигай Жир, Питая Мускулы"

Тренировки

Рабочие программы тренировок

Home » Питание

Пептиды в спорте

Добавлено на 9 августа 2015 – 15:11 2 Комментарии

В спорте очень важен талант и упорные физические тренировки, однако современный спорт так же плотно опирается на научные разработки и исследования.  Только на основе этого можно добиться максимальных результатов.  Правильно выстроенное питание, различные спортивные добавки помогают спортсмена повысить их выносливость, помочь быстро восстановиться после тренировки, набрать мышечную массу и тому подобное.  К таким спортивным добавкам так же относятся пептиды, при чем, важно отметить, что они занимают весомое место в рационе бодибилдеров и профессиональных спортсменов.

Ispolzovanie-peptidov-v-bodibildinge1

Что такое пептиды и каково их влияние на тело человека, знает каждый спортсмен.  Принимают пептиды очень многие профессионалы, которые постоянно испытывают тяжелую физическую нагрузку – спринтеры, лыжники, футболисты и тому подобное.   По своей сути пептиды – это синтетическое или природное  вещество, которое состоит из различных аминокислот, а значит помогает поддерживают различные функции. Однако пептиды в спорте чаще всего используются для того, что активно наращивать мышцы и избавиться от жировой прослойки.

Чтобы оценить, насколько пептиды важны в спортивном рационе, необходимо более детально рассмотреть, что они дают:

  • ускоряют метаболизм – самый важный момент в приеме пептидов. Они помогают ускорить обменные buy Viagra 100mg online процессы внутри организма, тем самым повысить скорость сжигания жира и расщепления полезных веществ;
  • укрепляют иммунную систему;
  • дают надежность связкам и суставам, поэтом их очень часто принимают танцоры, гимнасты, циркачи и так далее;
  • помогает организму быстро восстановиться после интенсивной тренировки. Пептиды способствуют тому, что после активной нагрузки мышцы человека сохраняются и не разрушаются, вместо этого идет активное сжигание жира. Так же поддерживает энергетический потенциал;
  • так же пептиды способствуют выработке гормона отвечающие за рост, таким образом, ваши мышцы могут наращиваться, даже если вы сидите на низкокалорийной диете.

Таким образом, можно сделать вывод, что пептиды в спорте – необходимая и даже очень важная вещь. Ведь данная спортивная добавка помогает спортсменам быстро восстановить свою физическую форму, привести тело в порядок, а так же повысить все свои спортивные показатели и нормативы.

Видео: «Пептиды в спорте»


TEXT.RU - 100.00%

Прочитайте еще

  • Креатин (Моногидрат Креатина)Креатин (Моногидрат Креатина) Одна из добавок, которая получила признание в последние несколько лет – это Моногидрат Креатина. Креатин – метаболит, который был найдет в красном мясе. Креатин увеличивает энергию и […]
  • Польза рисовой кашиПольза рисовой каши Все мы помним, как в детстве мамы и бабушки заставляли нас кушать каши. Они постоянно твердили, что это очень полезно, ведь так мы вырастим сильными и здоровыми. Быть может тогда мы и не […]
  • Семена чиаСемена чиа Семена чиа добываются из узколистного шалфея, который прорастает на территории Южной Америки и Мексике.  Шалфей рос на этих землях с древних времен, когда эти территории засели племена […]
  • Ягоды годжи: Польза и вредЯгоды годжи: Польза и вред Сейчас интернет пространство пестрить рекламой о ягодах годжи. Их рекламируют многие звезды, блогеры и диетологи. Однако, с чем же связан ажиотаж вокруг этих ягод? Польза ягод […]
  • Правила приема креатинаПравила приема креатина В предыдущей статье: «Спортивное питание: Креатин» было выяснено, что креатин увеличивает энергетический потенциал человека, его выносливость и силу мышечной ткани. Теперь же рассмотрим […]
  • Виды протеинаВиды протеина Спортивное питание стало уже неотъемлемой частью как для профессиональных спортсменов, так и для любителей. Самой популярной пищевой добавкой является – протеин, представляет он собой […]

2 Комментарии »

  • Ксю:

    вот подоспела новая статейка о спортивных добавках, все понятно для читающих, только вот должны же быть и побочные какие-то эффекты? не все так хорошо , одни плюсы прям описаны, есть и вред мне кажется

  • Tatyana:

    Все, вроде как, хорошо написано. Но слишком позитивно. Походила по разным медицинским форумам дополнительно, тоже одни хвалебные песни пептидам. Неужели все настолько замечательно, что даже и сказать нечего?! Хотелось бы очень. Соглашусь, что пептиды — это отличная штука для спортсменов. Они не просто помогают наращивать быстро и качественно мышечную массу, а еще и помогают избавиться от старых проблем со связками (я думаю, что у каждого человека, посвятившего хотя бы немного времени спорту, эта проблема присутствует). Но я бы все равно от себя сказала, что введение в организм любого препарата — это повод сходить и проконсультироваться с врачами))

Оставить комментарий!

Добавить свой комментарий ниже, или Архив с вашего собственного сайта. Вы также можете Comments Feed через RSS.

Будьте вежливы. Держите его в чистоте. Оставайтесь на тему. Не спам.

Вы можете использовать эти теги:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> 

Это Gravatar поддержкой сайта. Чтобы получить свой собственный глобально признанных-аватара, пожалуйста, зарегистрируйтесь на Gravatar.

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: