BodyRock

Тренировки по программе BodyRock

Питание

Основы правильного питания, рецепты, секреты

Разное

Интересная информация по теме

Сжигаем жир

Программа ""Сжигай Жир, Питая Мускулы"

Тренировки

Рабочие программы тренировок

Home » Сжигаем жир

Сжигай Жир, Подпитывая Мускулы

Добавлено на 30 июля 2010 – 23:04

Эта программа носит образовательный характер и не должна восприниматься как медицинское или профессиональное мнение. Перед изменением вашего питания или режима тренировок, необходимо проконсультироваться с врачом.

Автор не является врачом или профессиональным специалистом в вопросах диетологии или физиологии. Данная программа не предназначена и не преследует цель лечения каких-либо болезней, в том числе нарушения обмена веществ и т.д.

План питания отдельно от системы тренировок не эффективен. Для эффективного и долговременного результата необходимо совместное использование и того и другого. Если до сих пор вы никогда не занимались физическим тренингом и ведете преимущественно сидячий образ жизни, то обязательно пройдите медицинское обследование и получите одобрение врача.

Читатель должен понимать, что весь риск получения травмы или другого физического или психологического ущерба он берет полностью на себя.

Предисловие и введение.

Это руководство подробно раскроет все хитрости и тайны вопроса сжигания лишнего жира. Данный способ был открыт и опробован на себе путем проб и ошибок в течении длительного периода. Это позволит вам воспользоваться опытом множества людей и избежав их ошибок, пройти этот путь кратчайшей дорогой.

Главной целью этого руководства является помощь вам потерять лишний жир навсегда без медицинских препаратов или добавок. Другими словами, моя цель – превратить вас в «эксперта по сбросу жира». Подробно объяснить причины, что в свою очередь поможет вам понять вес процесс целиком.

Чтобы достичь этой цели, я решил написать книгу, рассматривающую данный вопрос с точки зрения непрофессионала. С минимумом научного жаргона и без огромного списка научных работ. Сюда вошла только выжимка самого интересного относящегося к теме материала.

Хотя эта книга и просто написана, она является детальной инструкцией. Вы получаете все рекомендации в самом простом виде: сделайте это, сделайте то, ешьте это и не ешьте того и так далее. Это не только пища для размышления, это полная система, которая переместит вас от вашего нынешнего состояния в будущее самым быстрым способом.

Существует множество книг по вопросам питания и сброса жира, но слишком многие из них тонут в изобилии технических деталей и научной терминологии. Все это приводит к тому, что читать эти книги или невероятно трудно или чрезвычайно скучно. После прочтения подобной литературы вопросов остается больше чем ответов. То есть когда вы заканчиваете ее читать, вы еще более запутаны, чем прежде.

Другие шифруют свои работы в гипернаучный жаргон, который может быть понятен только академику или ученому. Иногда кажется, что они больше озабочены тем, как к ней отнесутся  в научном мире, чем какую она принесет пользу обычному читателю.

Единственный смысл написания данной книги – помочь вам достигнуть ваших целей. Получить более стройное тело, чем когда-либо у вас было. Разложить по полкам весь беспорядок, который создает популярная литература в вопросах сжигания жира.

Эта книга  написана культуристом, но не только для культуристов.

Не важно, являетесь ли вы завсегдатаем спортклуба или вообще ни разу в жизни не выполняли физических упражнений. Если вы хотите навсегда потерять телесный жир без вмешательства медицины, не теряя мышцы, не замедляя свой метаболизм, без голодания и т.д. То эта книга для Вас.

Если вы хотите получить детальные ответы на свои вопросы, то эта книга для Вас.

Если вы хотите услышать мнение человека, который поделиться с вами правдивой информацией, который не пытается продать вам новый чудо-препарат, то эта книга для Вас.

Почему бы вы хотели узнать о сбросе жира от культуриста? Ответ очевиден:
культуристы уже давно справились с проблемой сброса жира, не теряя мышц. Обычные диетические способы могут убрать жир только вместе с мышцами, что приводит к понижению уровня вашего метаболизма, что в свою очередь возвращает все на круги своя.

Нужно понимать, что все диеты и программы, работающие только за счет низкокалорийности рациона —  это временные меры. Если вы хотите навсегда убрать излишки жира, вы должны принять новый образ жизни НАВСЕГДА!!! Эта программа поможет вам сформировать новые привычки, которых вы сможете придерживаться  на протяжении всей жизни.

Перед тем как мы перейдем к самой программе, я хотел бы перечислить все то, что вы встретите на страницах этой книги. А также перечислю причины, по которым эта программа может быть самой сильной системой сжигающей жир из всех когда-либо созданных.

Прочитайте еще

Оставить комментарий!

Добавить свой комментарий ниже, или Архив с вашего собственного сайта. Вы также можете Comments Feed через RSS.

Будьте вежливы. Держите его в чистоте. Оставайтесь на тему. Не спам.

Вы можете использовать эти теги:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> 

Это Gravatar поддержкой сайта. Чтобы получить свой собственный глобально признанных-аватара, пожалуйста, зарегистрируйтесь на Gravatar.

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: