BodyRock

Тренировки по программе BodyRock

Питание

Основы правильного питания, рецепты, секреты

Разное

Интересная информация по теме

Сжигаем жир

Программа ""Сжигай Жир, Питая Мускулы"

Тренировки

Рабочие программы тренировок

Home » Разное

Популярные витаминные комплексы

Добавлено на 14 марта 2015 – 12:42 2 Комментарии

Витаминные комплексы, отыгрывают важную роль в жизни любого человека, особенно если он ведет активный образ жизни. Для спортсменов, витамины необходимы для того, чтобы быстро восстановить потраченную энергию,  улучшить эффективность интенсивных программ тренировок, а так же ускорить процесс достижения необходимой физической формы.

самые популярные витаминные комплексы

На сегодняшний день, производителей спортивного питания, а в частности, производителей витаминных комплексов уществует достаточно много. И еще больше имеется видов витаминов и витаминных добавок. По составу они могут отличаться количеством и типом витаминов. Однако существует много подделок либо  просто неправильно созданных витаминов. В этой статье, мы подобрали три бренда выпускающих спортивное питание и три витаминных комплекса, которые оптимальны для приема.

Список самых популярных витаминных комплексов:

  1. Daily Formula. Это витаминный комплекс, специально созданный американским производителем для спортсменов.  Бренд принадлежит компании Universal Nutrition, поэтому о качестве продукта можно не сомневаться. Комплекс включает 13 видов витаминов и 12 минералов. В качестве добавки, производители включили растительные ферменты, чтобы улучшить усвояемость всех элементов.  Витамины прошли клинические исследования и имеют официальный сертификат качества.  Единственный недочет в этом продукте – не учтено взаимодействие компонентов. В одной порции продукта, соединено много витаминов и минералов, которые могут затруднять действие друг друга.
  2. Animal Pak. Разновидность спортивной добавки от того же производителя Universal Nutrition. Является мощным витаминным комплексом, так как разработан, как разновидность спортивного питания и вмещает в себе белковые элементы для роста мышц и аминокислоты.  Каждая капсула комплекса вмещает 12 витаминов и 10 минералов.  Рекомендуется употреблять после программы тренировок.
  3. Алфавит эффект. Витаминно-минеральный комплекс, выпущенный российской компанией Аквион. Подходит для тех, кто подвергается частым активным нагрузкам. Сочетает 13 витаминов и 9 минералов, а так же различные растительные ферменты и энергетические добавки.  Хорош для тех, кто придерживается правильного питания или для профилактики авитаминоза. Не вызывает аллергической реакции. Важно отметить, что не подходит для спортсменов, которые хотят нарастить мышцы.

Видео: «Витаминные комплексы»

TEXT.RU - 100.00%

Прочитайте еще

  • Как Начать Тренироваться Дома С BodyRock.tvКак Начать Тренироваться Дома С BodyRock.tv Привет, ребята! Для начала хочу сказать, что эту информацию я даю с некоторым опозданием. Можно было подумать о ней и раньше:). В последнее время к нам присоединилось много БодиРокеров и […]
  • 10 Главных Генетических Переменных10 Главных Генетических Переменных 10 главных генетических переменных, отвечающих за сброс жира, развитие мускулатуры и двигательные возможности. Есть 10 главных генетических переменных, которые влияют на вашу способность […]
  • Как Получать Мышц Больше, Чем Терять?Как Получать Мышц Больше, Чем Терять? Во-первых, избегайте чрезмерной кардионагрузки. Если ваша сухая масса снизилась, то ограничьте утренние тренировки натощак 30-ю минутами. Вероятность, что за это время организм примется […]
  • Жестокая ТренировкаЖестокая Тренировка Привет всем! Вчера я пропустила тренировку, потому что не спала всю ночь и была просто истощена. Сегодня я вы выполнила свою старую тренировку и побила свой рекорд. Я не могу выразить, […]
  • Спортивное питание: энергетикиСпортивное питание: энергетики Спортивные энергетики (изотоники) являются одним из подвидов спортивного питания, которые представляют собой смесь из углеводов либо углеводов и белков. Основная цель энергетиков – […]
  • Витамины в спортивном питанииВитамины в спортивном питании Все знают, что витамины важны для любого человека в независимости ведет он активный образ жизни или нет. Однако для тех, кто занимается спортом и испытывает постоянную физическую […]

2 Комментарии »

  • Сергей:

    Давно принимаю витамины для спортсменов, так как усиленно занимаюсь спортом. Предпочитаю Daily Formula. Хороший, витаминный комплекс от которого действительно чувствуется бодрость и свежесть. Однако сверхъестественного от витаминов ждать не нужно. Это всё-таки витамины, а не допинг:).

  • maley:

    Конечно, витамины — это хорошо. Но в современном мире, когда открыты множество химических элементов, ученые научились заменять настоящие витамины, грубо говоря «отравой». Постоянно крутиться в голове: «Одно лечишь, другое калечишь». Да, конечно, в одном килограмме яблок или других плодов не наберешь нужное количество витаминов, поэтому используя современные препараты лучше консультироваться со специалистом, который точно скажет сколько и какие именно витамины принимать. Будьте здоровы!

Оставить комментарий!

Добавить свой комментарий ниже, или Архив с вашего собственного сайта. Вы также можете Comments Feed через RSS.

Будьте вежливы. Держите его в чистоте. Оставайтесь на тему. Не спам.

Вы можете использовать эти теги:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> 

Это Gravatar поддержкой сайта. Чтобы получить свой собственный глобально признанных-аватара, пожалуйста, зарегистрируйтесь на Gravatar.

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: