BodyRock

Тренировки по программе BodyRock

Питание

Основы правильного питания, рецепты, секреты

Разное

Интересная информация по теме

Сжигаем жир

Программа ""Сжигай Жир, Питая Мускулы"

Тренировки

Рабочие программы тренировок

Home » Разное

Что такое криосауна?

Добавлено на 16 февраля 2016 – 12:04 3 Комментарии

Что такое криосауна? Несмотря на то, что эта услуга уже давно появилась в спа-центрах, до сих пор некоторые не знают, что такое. Криосауна представляет из себя небольшую форму, куда идет подача азота в помесью воздуха. Температура в этот момент может достигать от -120 до — 180С. Уже через некоторое время температура всего организма достигает до 0 градусов, но спустя пару минут снова растет до 36С.

2

Принятие криосауны абсолютно безопасно и не грозит отморозкой кожи, так как длительность процедуры составляет несколько минут (до 5 минут). Помимо этого, процесс охлаждения происходит намного медленней, чем, к примеру, в воде. Максимум человек может ощутить покалывания на коже и легкий холодок, однако температурный климат внутри организма сохраняется на должном уровне.

А теперь рассмотри показания и пользу криосауны:

  1. Целлюлит. Во время приема криосауны внутри человека ускоряется кровообращение за чет идет активно сжигание подкожного жира. Такие процессы позволяют женщины бороться с вечной проблемой целлюлита, борьба с которым продолжает не один год.

  2. Обвисшая грудь. Эта проблема знакома многим женщинам с крупной грудью, которая с возрастом начинает обвисать. Сеансы в криосауне влияют на состояние кожи, она становится более упругой и подтянутой.

  3. Нервная система. Польза криосауны состоит и в том, что она отлично справляется со стрессом. После процедуры человек чувствует себя обновлено и с приподнятым настроением, помимо этого её полезно принимать при бессоннице, усталости, недосыпании и прочее.

  4. Проблемы с кожей. Криосауна подходит в случаях: дерматита, воспалительных высыпаниях, экземе, псориазе и тому подобное.

  5. Общее укрепление организма. Подходит для людей, который часто простуживаются и имеют слабый иммунитет. Специалисты утверждают, что около 8-10 сеансов криосауны способны заменить несколько лет закаливания.

  6. Польза криосауны для женщин, желающих стать мамами. Эта процедура станет полезна для обоих партнеров. Процедура воздействует на потенцию мужчин и на работу репродуктивных органов женщины.

  7. Процесс старения. Уже через 4 процедуры криосауны вы заметите, что ваша кожа стала подтянутой, обновленной и упругой. Так же криосауна замедляет процесс старения кожи и помогает ей восстановиться во всех зонах: руки, шея, декольте, бедра и тому подобное.

Это был перечень пользы криосауны, чтобы узнать о противопоказаниях, читайте вторую часть статьи: «Что такое криосауна? Часть 2».

Видео: «Криосауна»


TEXT.RU - 100.00%

Прочитайте еще

  • Что такое криосауна? Часть 2Что такое криосауна? Часть 2 В предыдущей части статьи: «Что такое криосауна? Часть 1» мы рассмотрели, что из себя представляет данная процедура, а так же узнали о показаниях к её прохождению. Теперь же рассмотрим […]
  • Гормоны и лишний вес. Часть 2Гормоны и лишний вес. Часть 2 В предыдущей статье: «Гормоны и лишний вес. Часть 1» мы узнали, что на обмен веществ влияет не только образ жизни, но и гормоны. Перед этим мы рассмотрели гормоны-разрушители, которые […]
  • Коктейли для похудения в домашних условиях. Часть 2Коктейли для похудения в домашних условиях. Часть 2 В предыдущей статье: «Коктейли для похудения в домашних условиях. Часть 1» мы описали основные рекомендации по приему и приготовлению коктейлей для похудения в домашних условиях, а так же […]
  • Смартфон — помощник при здоровом образе жизниСмартфон — помощник при здоровом образе жизни Жизнь двадцать первого века во многом отличается от прошлых времен. Даже молодость наших родителей проходил в иных условиях, а образ их жизни отличался от нашего. Сегодня во всю […]
  • Польза и вред сауны. Часть 2Польза и вред сауны. Часть 2 В предыдущей части статьи: «Польза и вред сауны. Часть 1» мы описали пользу сауны, теперь же опишем её вред и основные рекомендации по её посещению. Несмотря на то, что польза сауны — […]
  • Как повысить иммунитет? Часть 1Как повысить иммунитет? Часть 1 Иммунитет — это способность организма противостоят вирусам и различным заболеваниям. И если иммунитет начинает ослабевать, то человек начинает болеть и плохо себя чувствовать. В первой […]

3 Комментарии »

  • Анна:

    Я очень люблю всякие спа процедуры, но о криосаунах я слышу впервые. Интересно было почитать о том, что криосауна помогает людям у которых нестабильная нервная система, так как у меня работа не очень таки спокойная, нужно будет попробовать данную процедуру надеюсь на успех.

  • Ксю:

    как много созданно, и как мало опробованно обычными людьми, столько всего для здоровья и молодости, но зачастую вместо нанотехнологических новшеств и прогресса мы копаем картошечку на солнцепеке, все довольны..Крио попробовать бы..

  • Альберт:

    Очень завлекательная статья.Лично я скептически отношусь ко всякого рода таким » чудесным » процедурам.Специально не прочитал вторую часть статьи, чтобы убедиться насколько прав я в своём скептицизме.А вообще — то, оздоровительное воздействие естественного холода известно всем .

Оставить комментарий!

Добавить свой комментарий ниже, или Архив с вашего собственного сайта. Вы также можете Comments Feed через RSS.

Будьте вежливы. Держите его в чистоте. Оставайтесь на тему. Не спам.

Вы можете использовать эти теги:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> 

Это Gravatar поддержкой сайта. Чтобы получить свой собственный глобально признанных-аватара, пожалуйста, зарегистрируйтесь на Gravatar.

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: