BodyRock

Тренировки по программе BodyRock

Питание

Основы правильного питания, рецепты, секреты

Разное

Интересная информация по теме

Сжигаем жир

Программа ""Сжигай Жир, Питая Мускулы"

Тренировки

Рабочие программы тренировок

Home » Медицина, Разное

Что такое метаболический синдром. Причины его возникновения.

Добавлено на 26 января 2016 – 17:36 One Comment

На сегодняшний день понятие «метаболический синдром» плотно вошло в нашу жизнь. О нем можно услышать в новостях, от врачей или прочитать в интернете. Несмотря на то, что он называется синдром, это не является болезнью, а просто выступает совокупностью факторов, вызывающие такие проблемы: инсульт, проблемы сердечно-сосудистой системы, атеросклероз, инфаркт и диабет.

2_5

Причиной, к проявлению метаболического синдрома, выступает плохой образ жизни: вредные привычки, жирная пища, низкой уровень подвижности и тому подобное.

Опасность этого синдрома заключается в том, что он оказывает больше негативного влияния на сердечную систему и вскоре может вытеснить такой негативный фактор, как курение, которое пока является номером один среди угроз для сердца.

Сейчас метаболический синдром достаточно распространен в развитых странах и его можно сравнить с простудой, которая мгновенно поражает людей. Исследователи считают, что вскоре это станет болезнью современного человека.

Причины метаболического синдрома:

  1. Лишний вес. Лишнее количество киллограмов сильно влияет на состояние здоровья человека, и на его сердечно-сосудистую систему в том числе. Особо опасно отложения жира в области талии, так как врачи утверждают, что именно такое ожирение в больше степени создает нагрузку на сердце. Если обхват талии у мужчин больше 105 см, а у женщин больше 90 см, то это говорит о наличии метаболического синдрома.

  2. Высокий уровень ЛПНП. Не многие знают, но не всякий холестерин вредный. Существует «хороший» холестерин или ЛПВП и «плохой» холестерин (ЛПНП). Так вот «хороший» холестерин понижает уровень вреднего и снижает его воздействие на сердечную мышцу, если его не достаточно, то уровень ЛПНП автоматом растет, а это приводит к ряду осложнений. При метаболического синдрома уровень позитивного холестерина ниже 50 мг/дл, а уровень негативного — выше 60 мг/дл.

  3. Повышенное давление. Наше давление демонстрирует в какой степени кровь давит на стенки сосудов. Так, если это давление высокое, то нарушается работа сердца и сосудов. Таким образом, если давления выше 140/90 — отрицательный показатель.

  4. Высокий уровень сахара в крови. Высокий уровень сахара говорит о том, что ткани человека теряют чувствительность к усвоению глюкозы. Отрицательный показатель, если уровень сахара выше 110 мг/дл.

Все эти показания можно узнать в любом диагностическом центре при сдаче соответствующих анализов.

Видео:»Что такое метаболический синдром»


TEXT.RU - 100.00%

Прочитайте еще

  • Диета при ожиренииДиета при ожирении Диета при ожирении должна проходить под строгим наблюдением специалистов, так как неправильное питание может не только не исправить ситуацию, но даже и усугубить её. Однако не […]
  • Виды гормонов. Их влияние на организм. Часть 1Виды гормонов. Их влияние на организм. Часть 1 Гормоны отыгрывают важную роль в жизни человека, так как оказывают влияние на все процессы, происходящие в организме. Их существует много видов, а основная классификация зависет от […]
  • Как повысить иммунитет? Часть 1Как повысить иммунитет? Часть 1 Иммунитет — это способность организма противостоят вирусам и различным заболеваниям. И если иммунитет начинает ослабевать, то человек начинает болеть и плохо себя чувствовать. В первой […]
  • Виды гормонов. Их влияние на организм. Часть 3Виды гормонов. Их влияние на организм. Часть 3 В предыдущей статье: «Виды гормонов. Их влияние на организм. Часть 2» мы рассмотрели вторую группу гормонов, относящуюся к стероидным. Теперь же мы опишем последний вид гормонов — […]
  • Гормоны и лишний вес. Часть 2Гормоны и лишний вес. Часть 2 В предыдущей статье: «Гормоны и лишний вес. Часть 1» мы узнали, что на обмен веществ влияет не только образ жизни, но и гормоны. Перед этим мы рассмотрели гормоны-разрушители, которые […]
  • Семена чиаСемена чиа Семена чиа добываются из узколистного шалфея, который прорастает на территории Южной Америки и Мексике.  Шалфей рос на этих землях с древних времен, когда эти территории засели племена […]

One Comment »

  • Альберт:

    Я бы ещё добавил, что метаболизм напрямую связан с качеством употребляемой пищи, которая на наших сегодняшних прилавках просто непонятно по каким регламентам имеет место быть, от которой метаболизм это лишь самое малое негативное проявление (реакция) организма.

Оставить комментарий!

Добавить свой комментарий ниже, или Архив с вашего собственного сайта. Вы также можете Comments Feed через RSS.

Будьте вежливы. Держите его в чистоте. Оставайтесь на тему. Не спам.

Вы можете использовать эти теги:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> 

Это Gravatar поддержкой сайта. Чтобы получить свой собственный глобально признанных-аватара, пожалуйста, зарегистрируйтесь на Gravatar.

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: