BodyRock

Тренировки по программе BodyRock

Питание

Основы правильного питания, рецепты, секреты

Разное

Интересная информация по теме

Сжигаем жир

Программа ""Сжигай Жир, Питая Мускулы"

Тренировки

Рабочие программы тренировок

Home » Сжигаем жир, Тренировки

Критерии выбора фитнес-браслета

Добавлено на 9 февраля 2017 – 15:39 7 Комментарии

В век современных технологий, люди, которые имеют лишний вес, могут избавиться от него на много проще, чем это возможно было сделать ранее. Так, специалисты каждый день работают, изобретая что-то новое и эффективное. Не секрет, что на сегодняшний день существуют специальные фитнес-браслеты, которые позволяют более эффективно бороться с лишним весом.

Фитнес-браслет – это современный гаджет, который сопровождает физические тренировки человека, и благодаря которому облегчается процесс похудения либо достижения определенных результатов в спорте.

Конечно же, в определенных магазинах вы обнаружите большое количество данных гаджетов и выбрать среди них будет довольно-таки сложно.

Фитнес-браслеты

Фитнес-браслеты

В данной статье мы обозначим основные критерии выбора данных браслетов:

  1. В первую очередь, при покупке товара, обратите внимание на цену. Покупка данного товара может вам обойтись менее, чем за 100долларов. Однако, вы должны понимать, что существуют и более дорогие фитнес-браслеты, цена которых будет составлять около 1000 долларов.
  2. Заметим, что в фитнес-трекерах нет своей полноценной операционной системы, так как зачастую они синхронизируются с вашим смартфоном. Важно учесть данный критерий при выборе фитнес-браслета, так как у каждого смартфона своя операционная система.
  3. Кроме фитнес-браслета также есть и другие трекеры, которые крепятся не на руку, а на части одежды – пояс, воротник и др.
  4. При покупке также необходимо обратить внимание на время автономной работы фитнес-браслета. Некоторые гаджеты могут работать только сутки, и требуют постоянной подзарядки, в отличие от других, которые около четырех дней не будут вас беспокоить.
  5. Естественно, при выборе фитнес-браслета необходимо обратить внимание на функциональное наполнение гаджета. В основном все функции одинаковы – это количество шагов, потерянные калории, количество пройденного расстояния. Некоторые фитнес-трекеры отображают сердечный ритм, следят за вашим питанием и содержат большое количество других показателей. Однако данные гаджеты будут иметь более высокую цену.

И так, мы описали все основные критерии, которые необходимо учесть при выборе фитнес-браслета. Хотим отметить, что данный современный гаджет окажет вам огромную пользу, если вы хотите избавиться от лишнего веса, поддержать свою физическую форму или добиться высоких результатов в спорте.

 


TEXT.RU - 100.00%

Прочитайте еще

  • Правила яичной диетыПравила яичной диеты Многие женщины готовы на все, ради красивой идеальной фигуры. Такое слово, как «диета» известно, наверное, всем женщинам. На сегодняшний день существует большое количество разнообразных […]
  • Делать Кардио И Силовые Вместе Или Отдельно?Делать Кардио И Силовые Вместе Или Отдельно? Если вам очень нужно делать и то и другое в одной тренировке, то делайте и не сомневайтесь. Выбор времени – вторичный и переоцененный фактор. Не нужно мучиться и терять сон из-за того, что […]
  • Как похудеть после праздниковКак похудеть после праздников Многие женщины мечтают влезть в свое платье после продолжительных праздников. Конечно же, наш совет по поводу того, чтобы воздержаться от потребления большого количества вредных углеводов, […]
  • Сгибание Ноги СтояСгибание Ноги Стоя Есть одно прекрасное упражнение, которое хорошо формирует заднюю поверхность бедра. И называется оно "Сгибание ноги стоя". В каждой упражнении должна работать только одна нога. При […]
  • Я Буду Похож(а) На Культуриста?Я Буду Похож(а) На Культуриста? Судя по тому, как часто можно услышать слова беспокойства о том, что люди (особенно девушки) бояться раскачать огромные мышцы, многие, наверное, думают, что это легко. Вырастить мышцы […]
  • Сколько Делать Подходов?Сколько Делать Подходов? Вероятно, эта статья может вызвать множество споров. Некоторые эксперты утверждают, что наиболее эффективно использовать всего один подход и выполнить его до полного отказа, то есть до […]

7 Комментарии »

  • Алина:

    Очень сильно хочу седе такой браслет. Жалко конечно что они относительно дорого стоят( С таким браслетом всегда будет лучше тренировка, можно подсчитывать каллории и пульс

  • Сергей:

    Я так и не понимаю смысл этих фитнес браслетов.Что в них такого.У нас смартфоны не плохо справляются.А тут еще фитнесс браслет, который стоит не мало.Это же простой маркетинговый ход.Давайте разберемся в функциях фитнесс браслета:отслеживает количество шагов, подсчитывает калории, измеряет пульс и то не все. Из этих функций полезна только измерение пульса.Функция измерения количества шагов-шагометр в простонародье, вот скажите мне для чего данная функция, в чем её польза. Или вот измерять сгоревшие калории. Мой вердикт таков фитнесс браслеты пустая трата денег. У меня есть друг с ДЦП. Он следит за свои пульсом. Единственным плюсом является измерение пульса, но данная функция есть не у всех фитнесс браслетов.Вот бы фитнесс браслетам такую функцию отслеживать сердцебиение, пульс сохранять в базе данных и возможность отправить эти данные врачу.Но к сожаленью такие браслеты пока дорогие.

  • Аннети:

    как по мне, то эта вещь — абсолютно бесполезная…лишь малой доле людей…которые прям хотят видеть пару цифр не пойми откуда взявшихся, хочешь похудеть — работай, а не браслеты напяливай.. мое ИМХО

  • вячеслав:

    Браслеты это неплохая задумка конечно они контролируют наш организм единственное что нужно это конечно выбрать хороший с нужными вам функциями ,желательно что бы долго держал зарядку сейчас большой выбор разнообразные виды формы и цены прежде чем сразу покупать присмотритесь к достоинствам и недостакам каждого из понравившихся вам ,что б зря не потратить деньги ,а вообще это вещь хорошая и я бы да же сказал нужная

  • Доска объявлений спецтехника:

    Очень интересная статья! ПО больше бы таких полезных статей

  • Михаил:

    Фитнес-браслет очень удобный гаджет, для тех людей, которые хотят, либо вынуждены контролировать состояние своего здоровья. Это и пульс, и активность и подсчет калорий. Поскольку все параметры «отправляются» в приложение на смартофон и хранятся там, можно получить статистику как короткие , так и за долгие временные интервалы времени. А любая статистика — это ключ к анализу. Ну тем более в браслете есть дополнительные полезные мелочи, как будильник, уведомление о звонках и сообщения, поступивших на телефон и др. Вещи полезная и необходимая, вполне доступная по цене.

  • Виталий:

    Всем рекоммендую данный браслет!
    Очень практичная вещь!

Оставить комментарий!

Добавить свой комментарий ниже, или Архив с вашего собственного сайта. Вы также можете Comments Feed через RSS.

Будьте вежливы. Держите его в чистоте. Оставайтесь на тему. Не спам.

Вы можете использовать эти теги:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> 

Это Gravatar поддержкой сайта. Чтобы получить свой собственный глобально признанных-аватара, пожалуйста, зарегистрируйтесь на Gravatar.

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: