польза и вред мандаринов

В чем польза мандаринов и какие самые вкусные?

Для многих из нас новогодние праздники ассоциируются с елкой, подарками, гирляндами и, конечно же, мандаринами. Раньше данный фрукт был в дефиците, поэтому сейчас наши бабушки и дедушки покупают совершенно любой сорт, лишь бы попробовать замечательный вкус нового года. Сегодня на прилавках супермаркета мы можем наблюдать…
Читать далее

Продукты, полезные для печени и поджелудочной

Печень – важный орган человеческого тела, выступающий в роли фильтра. Сбой в его работе приводит к интоксикации организма, отчего заметно страдает общее состояние человека. Во избежание этой проблемы необходимо знать и регулярно потреблять полезные продукты для печени. Перечень самых полезных продуктов для печени Как мы…
Читать далее

Макароны – польза, вред и можно ли на диете

Не секрет, что родиной макарон является солнечная Италия. Однако есть также информация, что еще в античные времена люди готовили и ели данный продукт. Этому подтверждением являются найденные специальные ножи, которыми делали спагетти. В наше время существует большое количество разнообразных видов макаронных изделий, таких как лапша,…
Читать далее

В чем польза арахисовой пасты и может ли она нанести вред?

На сегодняшний день очень популярен стал такой высококалорийный продукт, как арахисовая паста. Особенно его любят дети. В американских школах практически у всех детей на обед бутерброды с пастой из орехов. Это хоть и высококалорийный продукт, но очень полезный. Классическая арахисовая паста изготавливается из измельченного жареного…
Читать далее
как принимать курагу для сердца

Польза кураги для сердца и сосудов

Не секрет, что курага – это сухофрукт, который богат разнообразными минералами и витаминами. Нередко курагу употребляют люди, сидящие на диете из-за чрезмерного количества подкожного жира. Так, современные диетологи советуют вместо шоколада и других сладостей есть курагу. Да, она также очень калорийная, однако, в отличие от…
Читать далее

ТОП-6 полезных продуктов для почек

Не секрет, что практически каждый продукт имеет полезные вещества и минералы, которые положительно влияют на тот либо иной орган. В данной статье мы хотим поговорить о том, какие продукты полезны для почек. Известно, что этот парный орган выступает так называемым фильтром для организма, через который…
Читать далее