продукты с заменителем и без заменителя молочного жира

Что выбрать: продукты без или с заменителем молочного жира?

Сегодня на полках магазинов имеются продукты без заменителя молочного жира. Но все чаще встречаются и другие, которые относятся к той же категории, хотя производитель обязан их маркировать по-другому. Это так называемые продукты с заменителем молочного жира. Любые молочные продукты натурального происхождения содержат животные жиры. Об…
Читать далее
Как делать растяжку позвоночника в домашних условиях

Как делать растяжку позвоночника в домашних условиях?

Растяжка позвоночника в домашних условиях – полезное и эффективное занятие, которое может помочь избавиться от различных заболеваний спины. Благодаря несложным упражнениям можно снять напряжение с позвоночника, размять мышечную ткань и укрепить спинной корсет. Это будет особенно полезно людям, у которых сидячая работа или имеются проблемы…
Читать далее

Как научиться делать сальто вперед?

Сальто считается продвинутым акробатическим элементом, требующим хорошей физической подготовки. При этом техника выполнения достаточно простая и состоит из поворота в воздухе через голову и приземления на стопы. Наша статья поможет разобраться, как делать сальто вперед. Для успешного выполнения элемента вы должны уверенно подтягиваться, отжиматься, делать…
Читать далее