как разогнать метаболизм

Как разогнать свой метаболизм, чтобы похудеть?

Обмен веществ – решающий фактор, который влияет на вес человека. Если он медленный, то даже малое потребление продуктов приводит к значительным цифрам на весах. Ведь обменные процессы влияют на скорость расщепления продуктов, если же пища не будет быстро перевариваться, тогда она откладывается в виде жиров.…
Читать далее