Правильное питание

Основы и рецепты правильного питания для похудения, меню, полезные продукты, секреты

ЗОЖ

Здоровый Образ Жизни

Худеем, сжигая жир

Диеты , советы, рекомендации проверенные временем, Программа ""Сжигай Жир, Питая Мускулы"

Тренировки

Рабочие программы тренировок для мужчин и женщин

Home » ЗОЖ, Полезные продукты для здоровья

Польза и вред электронных сигарет

Добавлено на 9 февраля 2016 – 12:51 21 комментарий

Почти каждый курильщик на протяжении всего периода курения хотя бы раз пытался покончить с этой вредной привычкой, и почти в 70% случаях — терпел поражение.

Choice between cigarette and e-cigarette

Однако бросить курить весьма сложно, ведь здесь просматривается зависимость не к никотину, а психологическая тяга к той же сигарете в руках, выпусканию дыма и стимулировании размышлений. Сейчас существуют целые антитабачные компании, которые выступают под лозунгом — мы поможем бросить курить, но вот в добросоветности такого «благого» дела многие сомневаются. Существуют предположения, что сами табачные компании занимаются выпуском тех же табачных пластинок, пластырей, леденцов и прочие. И все это делается для того, чтобы независимо от выбора курильщик, он все равно остался их клиентом и приносил доход. И вот в последнее время популярен еще один способ бросить куритьэлектронные сигареты, которые имитируют процесс курения.

Оценить пользу и вред электронных сигарет достаточно сложно, и самая главная причина этой сложности — отсутствие должной сертификации этого продукта, поэтому и неизвестно насколько выдержаны нормы безопасности при их изготовлении. Одни американские исследования показали, что в электронных сигаретах есть запрещенные вещества, превышающие норму. Однако в то же время, швейцарские исследователи показали результаты в которых люди, курившие электронные сигареты, в 95% случаях отказывались от традиционных вредных сигарет, что является достаточно положительным аргументом. Таким образом, польза и вред электронных сигарет — спорная тема, которая еще не полностью раскрыта. Сейчас мы попытаемся собрать в единый список все плюсы и минус электронных сигарет, которые мы собрали на основе анализа отзывов пользователей.

Польза электронных сигарет:

  • достаточно простой способ избавиться от зависимости традиционных сигарет, понизив дозу никотина либо вообще перейти на безникотиновые;

  • электронные сигареты не содержать вещества горения, что полезно для легких;

  • перех на такие сигареты не сильно навредит вашему кошельку, так как стоимость одной упаковке картриджей (равносильно 20-30 сигаретам) стоит, как и пачка сигарет;

  • нет неприятного запаха, а значит можно курить в местах, где это запрещено;

  • практичность — нет необходимость тушить сигарету, искать урну или пепельницу;

Вред электронных сигарет:

  • даже при переходе на электронные сигареты остается зависимость, поэтому траты останутся прежними;

  • со временем можно пристраститься к этим электрическим изделиям, а увеличение их дозы может оказаться вредным;

  • нет точных результатов относительно безопасности примесей, которыми заправляются картриджи для сигарет;

  • так этот продукт не подлежит сертификации, то высок риск приобрести подделку или некачественный продукт, что негативно отразится на здоровье.

Видео: «Польза и вред электронных сигарет»


TEXT.RU - 100.00%

21 комментарий »

  • Альберт:

    Все «мудрые» советы и способы бросить курить — чепуха.Главное в самом человеке, его воля и желание. Я курил более 35 лет.Бросил в один день и сразу, когда встал вопрос ребром : жить или курить.Всем от души советую не доводить себя до этого.

  • Александр666:

    Один из моих друзей пару лет назад баловался с электронной сигаретой. Пишу — баловался именно потому, что так и было. Он не хотел бросить курить, а просто решил выпендриться…
    Вот читаю и думаю, будь он посерьезнее, может и правда бы бросил. Хотя отрицательных факторов тоже хватает… траты останутся прежними, да и дозы тоже могут оказаться вредными. Мой совет — вообще не курите, не обычных, не электронных сигарет.

  • Виктор:

    Может кто и может себе позволить электронные сигареты, но ИМХО деньги на ветер. Стоимость одной сигареты сопоставима с дешевым планшетом, например, iSmoka GS 14 (900 mAh) стоит ~ 2 350,00 руб. + Жидкось ATMOS 30 мл. 370,00 руб. Если уж действительно «припрет» сам бросишь. А всякие программы — развод на бабки.

  • Ирина:

    Многие знакомые пробовали бросить курит с помощью электронной сигареты, мнение двоякое кому помогло, кому нет. Хотя наверное все зависит от самовнушения и силе воли самого человека.

  • Сергей:

    Насколько я знаю безвредность электронных сигарет сомнительна. Для производителей электронных сигарет существует соблазн подмешивать некоторые вещества в жидкость для картриджей , для экономии , а также для удержания клиентов , добавлять небольшие дозы никотина в « безникотиновые » картриджи . Проверить это простому человеку не представляется возможным.
    Вот так нас и подсаживают с обычных на электронные(

  • Анечка:

    всё равно я считаю это все вредом, так же как и кальян. Говорят, да ничего не будет это не никотин же, просто расслабишься, а на самом деле от многих тяг болит голова, и наступает легкая эйфория, якобы за торможение мыслей и действий, вот и всё.

  • Ксю:

    Электронные сигареты, кого они хотят обмануть? Никотин кстати самое меньшее зло в сигаретах, и его отсутствие это не победа. Человек который не может бросить курить, да еще и пробует перейти на электронку — червяк без воли!

  • Александр:

    Есть пару моментов в чем электронные сигареты лучше.

    Например я работаю таксистом и очень часто только захочешь покурить так или клиент выйдет или по дороге кого то возьмешь и получается выбрасываешь и так за день может уйти до 2 пачек хотя куря до одной, ну и плюс электронных мусора нет .

    а минус то что все таки это химия …….

  • Julian:

    Если бросать курить, то только через систему уменьшение дозы, без всяких электронных сигарет. Если вы используете электронную сигарету под предлогом «я бросаю курить и мне заменяет обычную сигарету электронный вариант, безопасней для здоровья и тд..» то вы всего лишь жертва маркетинга, не больше.

  • Карен:

    СЕйчас кстати сигареты электронные уже не в моде, а вот всякие Вейпы, помоему их так называют, а вот что это и какой там пар мне неизвестно, неужели безвредный?ну или практически безвредный…хз

  • Павел Сергеевич:

    Естественно , что электронная сигарета является неплохой альтернативой заядлым курильщикам, которые получают огромное количество смол и никотина каждый день. Но всё таки лучше совсем бросить курить.

  • павел:

    Я вообще считаю что электронные сигареты это просто развод людей на деньги, а способ чтоб бросить курить. если человек хочет курить то он и будет если нет то нет. Бросать курить надо быстро сразу просто перестать курить и всё а не постопенно и без всяких электронных сигарет и пластырей.а электроными сигаретами вас просто РАЗВОДЯТ НА ДЕНЬГИ!!!

  • Илья:

    Никогда бы не подумал, что может быть польза от электронных сигарет. Тем не менее электронные сигареты в разу лучше для окружающих людей. У меня много знакомых которые не переносят запах курева, а в запах от электронных сигарет совершенно другой.

  • Михаил:

    Невозможно бросить курить без большого желания! А предлагаемый способ избавиться от этой вредной зависимости — это блеф. Электронные сигареты — это еще один способ привить вредную привычку человеку. То, что рекламируют
    безвредность электронных сигарет — очередной обман. Даже если это не подделка, а оригинальный товар и как обещают безвредный, то привычка курить никуда не денется! Так, что побольше желания и ваша мечта бросить курить исполнится!

  • вова:

    Всем привет я уже давно использую электронные сигареты как замена простих сигарет и мне больше понравилось их палить но я думал что они совсем неприносят никакого вреда для здоровья но тепер я понял нужно кидать палить))

  • Александр:

    Ну не знаю, я переходил на электронные сигареты, когда от обычных стал сильно кашлять. Потом все равно вернулся к обычным, конечно разница между ними значительная, лично мне не хватало привычных ощущений(

  • Semen Kolesov:

    Конечно, заядлому курильщику практически нереально остановиться курить с помощью электронных сигарет, таких случаев единицы. В основном, как мне кажется, электронные сигареты покупают люди, не зависимые от курения. Покупают они их в основном ради развлечения. Пользы от них никакой нет!

  • Андрюха:

    Я попробовал покурить эти сигареты, думал действительно брошу,так и сами эти электронные сигареты на вкус мне не понравились, и честно говоря не накуриваешься ими,а я был заядлым курильщиком. Так вот просто нужно в один прекрасный день утром встать и не браться за пачку сигарет,а выбросить,и перетерпеть,и мне помогло все это перетерпеть обычные леденцы.

  • Михаил:

    На мой взгляд никакой пользы от курения нет! Куришь ли ты табак или электронные сигареты — это в любом случае приносит вред здоровью. А электронные сигареты — это еще один способ нажиться на слабовольном курильщике, не способном самостоятельно бросить курить.

  • Alexander:

    Если среди двух зол выбирать меньшее, то электронные сигареты это все таки меньшее зло. Если среди всех негативных качеств курения выбирать большее, то это далеко не цена пачки сигарет и не неприятный запах, а все таки вред для здоровья. Если даже по каким то причинам запаха от курения не будет, и стоить это будет очень не дорого, пока остается вред для здоровья это плохо. Если создадут сигареты которые будут приносить пользу как будто отвар из ромашки попил — в этот момент любые другие негативные факторы просто напросто потеряют свой смысл, потому как полезный рыбий жир по вкусовым качествам проигрывает сладкой газировке. Но при этом очереди за рыбим жиром не стоят, а критики вокруг вкусной газировки не становится меньше.

Оставить комментарий!

Добавить свой комментарий ниже, или Архив с вашего собственного сайта. Вы также можете Comments Feed через RSS.

Будьте вежливы. Держите его в чистоте. Оставайтесь на тему. Не спам.

Вы можете использовать эти теги:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> 

Это Gravatar поддержкой сайта. Чтобы получить свой собственный глобально признанных-аватара, пожалуйста, зарегистрируйтесь на Gravatar.

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: