Полезные продукты для здоровья

Польза и вред красного вина

красное вино польза и вред

Многие слышали, что красное вино полезно, однако мало кто знает, почему это так и нет ли здесь никакого подвоха? В этой статье мы опишем пользу красного вина, а также обратную сторону — его вред.

Полезные свойства в первую очередь связаны с особым составом данного напитка: в нем содержатся особые вещества, которые защищают организм от повреждений, а также полезные минералы и микроэлементы.

Полезный состав включает в себя 2 вида антиоксидантов:

  • ресвератрол — особое соединение, которое борется с грибковыми инфекциями;
  • флавоноиды — природный антиоксиданты, который находится в кожуре винограда.

Чем полезно красное вино?

А теперь перечислим те факты, которые утверждают, что польза красного вина — гарантируется:

  • понижается риск появление инсульта;
  • вероятность развития катаракты — снижается;
  • снижается риск сахарного диабета (при умеренном потреблении напитка);
  • улучшается состояние сердечно-сосудистой системы, от чего снижается риск получить инфаркт и другие болезни сердца;
  • замедляется деградация функции мозга;
  • улучшается состояние слизистой рта;
  • улучшается состояние кожи, замедляется процесс старения;
  • стабилизация метаболизма, улучшение микрофлоры кишечника.

польза красного вина

Важно отметить, что все полезные свойства красного вина получены исследованием, где люди потребляли умеренное количество напитка с определенным промежутком времени.

Вред красного вина

Несмотря на то что польза этого алкогольного напитка очевидна, у него есть и свои негативные стороны.

Красное вино запрещено употреблять в этих случаях:

  • если человек страдает болезнями сердца, хронической депрессией, гипертонией, и панкреатитом;
  • наблюдается высокий уровень триглицеридов.

В случае, если человек будет потреблять каждый день более 250 грамм красного вина, то есть риск, что у него появится цирроз печени, инсульт и тому подобное. Помимо этого, в дальнейшем это отложится на ДНК человека, поэтому в будущем родившийся ребенок может иметь аномалии.

Вред напитка могут ощутить диабетики, им стоит очень аккуратно пить его и не превышать допустимую дозу.

Таким образом, все будет зависеть от количества употребляемого напитка, а также от регулярности. Если соблюдать все эти моменты, то вы можете на себе испытать всю пользу данного напитка.

Видео: «Красное вино польза и вред».


TEXT.RU - 100.00%

2 комментарии

  1. Вреда как такового нет 🙂 если не пить по 3 литра в день ) а плюсы очевидны для здоровья и настроения, недаром Иисус вино делал из воды и все его пили.

  2. Да, автор статьи прав во всём.Досадую на себя, что в своё время поверил лишь положительным доводам и аргументам в плане употребления красного вина, не разузнав толком и об обратной стороне.В итоге после многолетнего,практически ежедневного употребления вина ( 200 мл/день,сухое красное ),могу твёрдо сказать — не пейте, по крайней мере нам, жителям средней полосы России, это точно не на пользу.

Оставить комментарии

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Ваше имя *

Ваш веб-сайт *

Комментарии *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: