Правильное питание

Основы и рецепты правильного питания для похудения, меню, полезные продукты, секреты

ЗОЖ

Здоровый Образ Жизни

Худеем - Сжигая жир

Диеты , советы, рекомендации проверенные временем, Программа ""Сжигай Жир, Питая Мускулы"

Тренировки

Рабочие программы тренировок

Home » ЗОЖ, Правильное питание

Что означает тяга к: острому, соленному, сладкому? Часть 2

Добавлено на 20 апреля 2016 – 10:45 3 комментария

В предыдущей части статьи: «Что означает тяга к: острому, соленному, сладкому? Часть 1»  мы узнали, о чем свидетельствует острое желание съесть сладкие продукты и морепродукты. Теперь же узнаем, что означает тяга к определенному вкусу.

тяга к определенному вкусу1

Тяга к кислому

Острое желание съесть кислое может означать, что ваш иммунитет значительно ослаблен и организма абсолютно не защищен.  Так же это и означает, что простуда начинает зарождаться в вашем организме, вирусы уже проникли и начинают свою деятельность. В этом случае  ваше тело как бы просить дополнительной подпитки в виде витамина С, который поможет подавить заболевание. Тяга к кислому может и означать проблемы с кишечником, когда у человека гастрит с выраженной пониженной кислотностью.  При таком раскладе стоит обратиться к гастроэнтерологу.

Рекомендации: Желание съесть кислое,  необходимо полностью подавлять, особенно, если причина связана с развитием простуды.  Однако стоит знать, что есть кислые продукты на голодный желудок нельзя, можно побаловать себя спустя час после основного приема пищи. Если вы будете есть кислые продукты на голодны желудок, то сок таких продуктов может повредить слизистую желудка и начнется процесс воспаления.

Тяга к острому

Сильное желание съесть острое может свидетельствовать о том, что у вас ленивый желудок. Острая пища способна ускорить процесс переваривания пищи возбудив его кислотность. Но пристрастие к острым продуктам может так же быть свидетельством того, что у вас проблемы с щитовидной железой. Во время беременности может тоже возникнуть желание съесть острую пищу, но тут необходимо быть аккуратным, так как для будущего плода это может быть вредным.

Рекомендации: Вы можете подавить желание съесть острое, однако здесь необходимо быть очень аккуратным. Острая пища достаточно агрессивна для желудка и кишечника, поэтому людям со слабым ЖКТ стоит не сильно расходится и попробовать просто добавить немного молотого перца в своё любимое блюдо. Помимо этого, можно использовать различные специи и пряности со средним уровнем остроты. Отличным вариантом станет выбор в пользу имбиря, его корень можно сочетать с любыми продуктами и напитками, помимо этого в нем много витамина С, так что вы не только подавите тягу к острому, но и укрепите свой иммунитет.

Читать дальше: «Что означает тяга к: острому, соленному, сладкому? Часть 3»

Видео: «Тяга к определённому вкусу»


TEXT.RU - 100.00%

3 комментария »

  • Дмитрий:

    Странно, я вот периодически ооооочень хочу острого, но свой желудок я бы не назвал ленивым и с щитовидной железой у меня все в порядке. Хотя может специалистам виднее. По крайней мере я многие статьи тут читал и со многими согласен, а некоторые даже помогли мне! Спасибо за разъяснения и ДЕЛЬНЫЕ советы!

  • Альберт:

    Век живи — век учись.Не знал, что на голодный желудок нельзя есть кислое.На кислое и солёное у меня всегда была повышенная охота, и если солёное я действительно избегаю есть натощак и на ночь, то с кислым не обращал внимания, но теперь приму этот совет — предостережение на будущее.

  • Ольга:

    Некогда бы не подумала,что острое желание съесть чего то кислого, как то связано с ослабленным иммунитетом или с простудными заболеваниями. Кисленького хочется часто, а болею очень редко.

Оставить комментарий!

Добавить свой комментарий ниже, или Архив с вашего собственного сайта. Вы также можете Comments Feed через RSS.

Будьте вежливы. Держите его в чистоте. Оставайтесь на тему. Не спам.

Вы можете использовать эти теги:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> 

Это Gravatar поддержкой сайта. Чтобы получить свой собственный глобально признанных-аватара, пожалуйста, зарегистрируйтесь на Gravatar.

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: