Правильное питание

Основы и рецепты правильного питания для похудения, меню, полезные продукты, секреты

ЗОЖ

Здоровый Образ Жизни

Худеем - Сжигая жир

Диеты , советы, рекомендации проверенные временем, Программа ""Сжигай Жир, Питая Мускулы"

Тренировки

Рабочие программы тренировок

Home » ЗОЖ, Правильное питание

Польза и вред корицы. Часть 1

Добавлено на 31 мая 2016 – 20:11 6 комментариев

Как и любой другой продукт, корица обладает, как положительными, так и побочными свойствами.  И ту , и другую сторону необходимо знать, чтобы с пользой использовать корицу и получать от неё только наилучшее. В этой части статьи мы рассмотрим всю пользу корицу.

Польза и вред корицы

Эта пряность пришла к нам из Индии и плотно вошла в мировую кулинарию. Корицу используют для приготовления десертов, ликёров. Добавляют её в мясные блюда, соусы и горячие напитки, такие как кофе и какао.

Польза корицы

Ароматная пряность славится не только вкусовыми свойствами, но и пользой для человеческого организма, которая заключается в следующих моментах:

  1. Особый состав пряности позволяет организму бороться с раком толстой кишки, за счет того, что идет «связывание» вредных желчных кислот и дальнейшее их выведение из тела человека.
  2. Оказывает антибактериальное воздействие, благодаря снижается риск развития вирусов и вредоносных бактерий.
  3. Помогает при борьбе с диареей и запорами.
  4. Является отличным отхаркивающим средством, а так же помогает при кашле.
  5. Особо корица рекомендуется диабетикам, так как она способствует снижение уровню сахара в крови и снижает риск развития подобной болезни.
  6. Помимо сахара, корица способствует снижению «плохого» холестерина в крови, за счет чего снижается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Так же корица укрепляет сердечную мышцу и уплотняет стенки сосудов.
  7. Масло, полученное на основе корицы известно тем, что способно снять покраснение и раздражение с кожи, именно поэтому его добавляют в косметические средства по уходу за телом.
  8. Аромат пряности может поднять настроение, улучшить и активировать работу мозга, а так же зрительную память.
  9. Корица хорошо воздействует на мужскую потенцию.
  10. При добавлении корицы в шампунь можно отметить, что волосы становятся более крепкие и густые.
  11. Корица помогает поддерживать вес и контролирует метаболизм человека.
  12. Помогает снять спазмы и боли в мышцах.
  13. Благодаря тому, что корица борется с бактериями, её можно использовать для консервации.

Но несмотря на все положительные моменты корица обладает и рядом противопоказаний. Узнать о них вы можете во второй части статьи: «Польза и вред корицы. Часть 2»

Видео: «Польза и вред корицы»

TEXT.RU - 100.00%

6 комментариев »

  • Ксю:

    Из первой статьи я понимаю, что ну уж очень все полезно, как раз для самых нужный веток жизнедеятельности, куда уж нам без настроения идти. Хотя довольно редко ее употребляю, как то не приходиться, разве что в булочке какой-та )

  • Dagger2357:

    Интересная статья. Все же положительных свойств в ней больше, чем негативных. Лично использовал ее только в выпечке и добавлял в джем, но лечиться ею не пробовал. Нужно бабуле подсказать, что бы взяла себе на вооружение, лекарства сейчас уж больно дорогие.

  • Анечка:

    Какой хороший сайт, отлично все и толково расшифровано, все плюсы и минусы выделенны. Частенько читаю информацию тут, и советую своим знакомым. Про корицу конечно знала все положительный эффекты, но не до конца.

  • Альберт:

    Употреблял корицу, когда попадалась, и честно скажу, особо она меня не привлекала, т.е. есть — есть, нет, ну и не надо. Однако прочитав статью по-другому взглянул на корицу, ибо мне — то как раз некоторые моменты её воздействия и подходят . Попробую в реальности испытать так ли это.

  • Михаил:

    Корица — широко известная пряность. Известно ее благотворное влияние на организм человека. Но столь подробное описание ее полезных свойств ранее не встречал. Как-то раньше не обращал на нее никакого внимания, но после прочтения статьи задумался:
    «А вдруг действительно и вкусно и полезно? Надо попробовать!»

Оставить комментарий!

Добавить свой комментарий ниже, или Архив с вашего собственного сайта. Вы также можете Comments Feed через RSS.

Будьте вежливы. Держите его в чистоте. Оставайтесь на тему. Не спам.

Вы можете использовать эти теги:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> 

Это Gravatar поддержкой сайта. Чтобы получить свой собственный глобально признанных-аватара, пожалуйста, зарегистрируйтесь на Gravatar.

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: