Что могут вам сделать трансжиры?
Трансжиры очень опасны. Они вызывают многочисленные проблемы со здоровьем, включая болезни сердца и, возможно, даже рак. Они никак не помогают вам стать стройнее и препятствуют сбросу жира большим числом способов. Трансжиры в гидрированных маслах, опасно увеличивает уровень холестерина, даже в большей степени, чем насыщенные жиры.
10 деструктивных эффектов от трансжиров:
- Трансжиры уменьшают чувствительность к инсулину
- Трансжиры увеличивают реакцию инсулина на глюкозу
- Трансжиры ухудшает иммунитет
- Трансжиры повышают уровень холестерина в крови
- Трансжиры увеличивают количество триглицеридов в крови
- Трансжиры мешает процессам детоксикации вашей печени
- Трансжиры могут вызывать рак
- Трансжиры мешают функционированию жирных кислот омега-3 и омега-6
- Трансжиры делает более липкими ваши тромбоциты
На этом сайте видел видео о вреде фасфуда plau -smeh .ru