Правильное питание

Основы правильного питания, рецепты, секреты

ЗОЖ

Здоровый Образ Жизни

Худеем - Сжигая жир

Диеты , советы, рекомендации проверенные временем, Программа ""Сжигай Жир, Питая Мускулы"

Тренировки

Рабочие программы тренировок

Home » ЗОЖ

Антицеллюлитный массаж. Часть 1

Добавлено на 6 августа 2016 – 18:48 5 комментариев

Все женщины знают, что борьба с целлюлитом – одна из самых тяжелых. Даже, если вы занимаетесь спортом, есть шанс, что эта неприятность вас настигнет. Несмотря на то, что избавляться от целлюлита достаточно тяжело, это все-таки реально. Для этого достаточно запастись терпением и силой воли, не стоит забывать и о тех вещах, которые помогут вам этого добиться.

ау

Антицеллюлитный массаж

Лучше всего против целлюлита выступает механическое воздействие, когда вы буквальным образом разбиваете эти неприятные неровности, которые отложились под кожей в виде плотных слоев жира.  Механическим воздействием здесь выступает массаж руками или другими специальными приспособлениями.  Массаж можно делать даже тогда, когда у вас нет ярко выраженного целлюлита, это поможет вам надолго сохранить всю красоту вашей кожи.

Виды антицеллюлитного массажа

Сегодня существует множество видов массажа против целлюлита. Это может быть обычный массаж при  помощи косметических средств либо же с применением какого-либо прибора. Если поискать отзывы в интернете, то редко можно встретить негативные комментария относительно вреда или нулевого результата после такой процедуры. Чаще всего некоторые из них могут быть связаны с низкой эффективностью, однако и она сугубо объективна, так как на процесс избавления от целлюлита влияет множество факторов: количество пройденных сеансов, степень запущенности целлюлита, физиологических особенностей, вида массажа, уровень подготовки специалиста и так далее.  Если же вы решили самостоятельно делать себе такие массажи, то необходимо строго придерживаться инструкций. Ну, а теперь перейдем к существующим видам антицеллюлитных массажей.

Механический

Зачастую они имеют вид деревянных щеток и сделаны для самостоятельного антицеллюлитного массажа. Ими весьма легко пользоваться и можно делать массаж прямо смотря телевизор. Делается он на сухую кожу и не вредит здоровью.

Массажеры рефлекторного воздействия

Они выпускаются в виде небольших валиков, которые имеют маленькие металлические иголочки. Их воздействие имеет рефлекторный характер, за счет этого под кожей в тканях начинается улучшаться обмен веществ и жировые ткани лучше сжигаются.  Они так же подходят для самостоятельного массажа и тратят всего 15 минут в день. Можно делать массаж перед сном, но лучше после занятий спортом.

Узнать о других видах массажа против целлюлита можно во второй части статьи: «Антицеллюлитный массаж. Часть 2».

Видео: «Антицеллюлитный массаж»


TEXT.RU - 100.00%

Материалы по теме:

Спорт против целлюлита. Часть 2
Продолжаем статью: «Спорт против целлюлита. Часть 2» и опишем еще несколько эффективных видов спорта, которые помогут вам убрать целлюлит. Спорт против целлюлита Бодифлекс Тоже это вид из ...
Спорт против целлюлита. Часть 1
Убрать целлюлит желают многие девушки, так как сейчас это достаточно распространенная проблема. Непривлекательные бугры на разных зонах тела появляются по разным причинам, основные из ...
Эффективные виды антицеллюлитного обертывания. Часть 3
В этой части статьи мы завершим описывать наиболее популярные и эффективные антицеллюлитные обертывания. Эффективные виды антицеллюлитного обертывания С зеленным чаем Для этого обертывания стоит выбрать чистый зеленый ...
Эффективные виды антицеллюлитного обертывания. Часть 2
В этой части статьи мы продолжаем рассказывать от том, какие существуют эффективные виды антицеллюлитного обертывания в домашних условиях. Эффективные виды антицеллюлитного обертывания Кофейное Еще один популярный способ ...
Эффективные виды антицеллюлитного обертывания. Часть 1
Условно антицеллюлитное обертывание в домашних условиях можно поделить на два типа: холодное и горячее.  Они различаются по ингредиентам, которые используются и своим свойствам. Эффективные виды ...

5 комментариев »

  • Карен:

    видео с гипнозом для мужиков, а там оказывается целлюлит разбивают. видно что массажер старается, место все проблемное красное аж, кровушка приливает нехило, соответственно какой-никакой эффект но будет

  • Алена:

    Что-то вообще не хочется, чтобы был целлюлит.. Поэтому решила обезопаситься и делать специальные массажи. Очень помогает сайт с этими статьями и инструкциями. Прямо не знаю, что делала бы без него. Надеюсь, что результат будет хорошим!

  • Антицеллюлитный массаж — самое лучшее, что реально поможет убрать целлюлит. Помогает так же любое обертывание из глины, после нанесение антицеллюлитных средств с перцем и массаж. 3 составляющих, которые помогают — убедилась на личном опыте!

  • Муся:

    Алена, а вы что сами себе его делаете? боюсь у вас так не выйдет ничего, массаж — это специалист+ деньги + время, понятное дело, что хороший массаж всегда на пользу, точнее правильный массаж…но наши люди в булочную как вы знаете…

  • Света:

    Самой такие массажи не сделать, а ходить в салон, в хорошую копеечку обойдется, проще из рациона убрать хлеб с майонезом и не будет целлюлита! И обертывание делать в домашних условиях)

Оставить комментарий!

Добавить свой комментарий ниже, или Архив с вашего собственного сайта. Вы также можете Comments Feed через RSS.

Будьте вежливы. Держите его в чистоте. Оставайтесь на тему. Не спам.

Вы можете использовать эти теги:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> 

Это Gravatar поддержкой сайта. Чтобы получить свой собственный глобально признанных-аватара, пожалуйста, зарегистрируйтесь на Gravatar.

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: