Как вылечить трещины на пятках?

как лечить трещины на пятках

Трещины на пятках могут вызвать массу неприятностей. Они выглядят весьма неэстетично, помимо этого, в них проникают инфекции и бактерии, что провоцирует воспаление. В итоге человек начинает испытывать боль и дискомфорт. Чтобы избежать всех этих последствий, необходимо знать, как лечить трещины на пятках.

Аптечные средства

В аптеках можно найти различные препараты, которые помогут избавиться от неприятных повреждений на пятках. Среди них есть специализированные, а также простые и универсальные.

Перекись водорода

Ее можно найти у каждого дома. Обычно перекись применяют для обработки ран и повреждений, но также она может стать отличным помощником в лечении трещин на пятках. Для этого нужно окунуть ноги в ванночку с этим раствором. Всего 20 мин. в ней могут заменить около 1 ч. распаривания в бане.

Для процедуры необходимо сделать следующее:

  • Разогрейте 4 л воды и добавьте туда 4 ст. л перекиси (3%).
  • Опустите ноги в жидкость, чтобы она полностью покрыла поврежденные участки.
  • Подождите 25 мин., выньте ноги и обработайте пятки жесткой мочалкой. Пемзу ни в коем случае использовать нельзя, так как из-за нее кожа становится тоньше и только провоцирует появление трещин.
  • Сполосните ноги, протрите их полотенцем и нанесите жирный крем.

В качестве лечения проводите такую процедуру 3 раза в неделю, а для профилактики можно делать такую ванночку 1 раз.

Мази­

трещина на пятке чем лечить мазь

Один из действенных вариантов, чем лечить трещины на пятках, – это мази. Они отпускаются без рецептов и стоят недорого, вот самые распространенные:

  1. Цинковая – предварительно ноги нужно промыть и обработать перекисью водорода, затем нанести средство и надеть теплые носки.
  2. Вишневского – знакома многим из детства. Ее используют для антибактериальной обработки, снятия воспалений и стимулирования заживления кожи. Наносить на пятки при помощи ватного тампона, затем зафиксировать все марлевой повязкой или пищевой пленкой. Удерживайте мазь в течение 7-8 ч. После этого промойте кожу и смажьте обычным кремом.
  3. Левомеколь – подойдет в том случае, если трещины начали кровоточить. Это говорит о том, что повреждения глубокие и есть риск развития воспаления. Это средство поможет убрать бактерии и снизить риск развития инфекций. Наносите препарат 3 раза в день.
  4. Геволь и Бепантен – это немецкие лекарства, которые также помогают снять боль и грибок. Наносить их нужно до полного исчезновения поражений.
  5. Спасатель – это универсальный препарат, который обладает сразу несколькими свойствами: стимулирует регенерацию кожи, выступает антисептиком, снимает воспаление и питает эпидермис. Подойдет для особо тяжелых случаев, наносить 1 раз в день.

Крема

Еще больше существует кремов, которые сделают ваши пяточки мягкими и привлекательными. Необходимо отслеживать, чтобы в составе были обязательно витамины А и Е, так как они избавляют от сухости кожи. Крема отличаются от мазей тем, что у них более щадящий состав, они подходят для частого использования и быстро впитываются. Только учтите, что при глубоких трещинах все же лучше использовать мази.

лечить трещины на пятках в домашних условиях

Список популярных кремов:

  • «Мгновенный эффект» – включает целый комплекс витаминов и травяных выжимок, подходит для снятия воспаления и шелушения;
  • «Зорька» – хорошо справляется с заживлением ран и ускоряет регенерацию кожи, но имеет неприятный запах;
  • «911 Заживин» – помимо антибактериального и заживляющего эффекта, обладает приятным ароматом.

Чтобы узнать, как быстро вылечить трещину на пятке, лучше всего обратиться к дерматологу, чтобы он провел все необходимые анализы и выявил причину образования повреждений. От этого будет зависеть вид и эффективность лечения.

Как лечить трещины на пятках народными средствами

Помимо аптечных препаратов, можно обратиться и к народным средствам, которые также хорошо себя зарекомендовали в решение этой проблемы.

Ванночки

Этот способ можно назвать самым традиционным, так как его использовали еще наши бабушки. Однако наибольшей эффективностью они обладают на начальном этапе, когда повреждения кожных покровов еще незначительные. Для достижения заметного результата понадобится провести 5-7 сеансов, а если трещины появляются часто, то процедуру проводите регулярно.

как быстро вылечить трещину на пятке

После ванночки обязательно высушите ноги и смажьте жирным кремом. Когда он полностью впитается,  избавьтесь от ороговевшей кожи при помощи жесткой мочалки.

Можно использовать следующие рецепты:

  1. Вскипятите 5 л воды и распарьте в ней 100 г сушеной крапивы. Дайте настояться в течение часа. Можно добавить прохладной воды, чтобы температура была комнатной. После этого перелейте отвар в тазик и окуните туда ноги на час.
  2. Вскипятите воду и засыпьте туда по 2 ст. л ромашки, коры дуба, календулы, зверобоя и череды. В конце влейте 4 ст. л яблочного уксуса. Выдерживайте все в течение 1 ч., после этого перелейте в таз и опустите в него ноги на час.

Компрессы

Для этого лечения потребуется больше времени. Компрессы изготовляются из растительной основы и оказывают такой же эффект, как и крема. Чтобы ороговевшая кожа снова не начала сохнуть, поверхность необходимо накрыть марлей или пленкой. После процедуры останется убрать отшелушенную кожу и нанести крем.

Пара эффективных компрессов:

  1. Отварите 200 г овсяной крупы, добавьте 10 г растительного масла. Остудите до терпимой температуры и разделите по 2 пакетам. Просуньте в пакеты ноги и оставьте на 2 ч.
  2. 20 г корней хорошо промойте и залейте кипятком на 2 ч. Когда остынет, приложите растение к пяткам и замотайте бинтом. Через 3 ч. снимите компресс и сделайте мягкий скраб для кожи.

Маски

Лечить трещины на пятках в домашних условиях можно при помощи масок. Для их приготовления можно использовать любые продукты. Вот пара действенных рецептов:

  1. Кабачок средних размеров порежьте на кусочки и измельчите в блендере до консистенции кашицы. Добавьте 1 ст. л оливкового масла и на ночь нанесите на пораженные участки, зафиксировав пленкой.
  2. Растопите козий жир на водяной бане и вотрите его в пятки. Повторяйте процедуру перед сном в течение 5 дней.

Методы профилактики

трещины на пятках профилактика

Чтобы не тратить время и силы на лечение, лучше всего заняться профилактикой. Для этого нежно придерживаться следующих рекомендаций:

  • в общественных банях и бассейнах ходите в специальных резиновых тапочках;
  • укрепляйте иммунитет, ведь трещины на пятках часто говорят о наличие инфекции в организме;
  • не надевайте чужую обувь;
  • каждый день меняйте носки;
  • ешьте больше продуктов с витаминами А и Е;
  • приобретайте обувь только из натуральных материалов, следите, чтобы она не натирала и была по размеру.

Таким образом, трещины на пятках могут вызвать массу неприятных ощущений. Однако существует множество эффективных способов для решения этой проблемы. Можно попробовать народные средства и разные мази, крема из аптеки, но лучше всего сходить к врачу, он подберет самое действенное средство, которое поможет быстро справиться с проблемой.

Видео: «Как вылечить трещины на пятках?».

2 комментариев

  1. К списку аптечных мазей от трещин на пятках я бы добавила уродерм, для меня она самой эффективной оказалась, ведь в ней содержится аж 30% мочевиы. Она даже с глубокими трещинами справляется, а также помогает удалить натоптыши на стопах.

  2. Меня эта проблема мучила год назад. Сегодня ее нет . Я мою ноги дважды в сутки (минимум) На ночь и утром(когда принимаю душ, летом чаще) Причину растрескивания пяток не знаю, может, годы, витаминов не хватает…. Но, я стала после каждого душа смазывать пятки питательным кремом (а в ванной чистить пемзой и пилочкой – ежедневно!!!!) Пятки мягкие, как у ребенка))) очень рекомендую

Добавить комментарий для таня Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Ваше имя *

Ваш веб-сайт *

Комментарии *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: