Красота и здоровье

Какие антицеллюлитные массажи лучше и эффективнее?

Все женщины знают, что борьба с апельсиновой коркой – одна из самых тяжелых. Даже если вы занимаетесь спортом, есть риск, что эта неприятность вас настигнет, ведь причины целлюлита бывают разными. Несмотря на то, что избавляться от него достаточно тяжело, это все-таки реально. Для этого достаточно запастись терпением и силой воли, не стоит забывать и о тех вещах, которые помогут вам этого добиться.

Лучше всего против целлюлита выступает механическое воздействие, когда вы буквальным образом разбиваете эти неприятные неровности, которые отложились под кожей в виде плотных слоев жира. Механическим воздействием здесь выступает массаж руками или другими специальными приспособлениями. Процедуру можно делать даже тогда, когда у вас нет ярко выраженного целлюлита, это поможет вам надолго сохранить всю красоту вашей кожи.

Виды антицеллюлитного массажа

антицеллюлитный массаж живота

Рассмотрим подробнее, какой массаж антицеллюлитный и чем он отличается от обычного. Сегодня существует множество техник, позволяющих избавиться от апельсиновой корки. Это может быть обычный массаж при  помощи косметических средств либо же с применением какого-либо прибора. Если поискать отзывы в интернете, то редко можно встретить негативные комментария относительно вреда или нулевого результата после такой процедуры. Чаще всего некоторые из них могут быть связаны с низкой эффективностью, однако и она сугубо объективна, так как на процесс избавления от целлюлита влияет множество факторов: количество пройденных сеансов, степень запущенности целлюлита, физиологических особенностей, вида массажа, уровень подготовки специалиста и так далее.  Если же вы решили самостоятельно делать себе такие массажи, то необходимо строго придерживаться инструкций. Ну, а теперь рассмотрим техники антицеллюлитного массажа.

Механический

Зачастую они имеют вид деревянных щеток и сделаны для самостоятельного антицелюлитного массажа. Ими весьма легко пользоваться и можно делать массаж прямо смотря телевизор. Делается он на сухую кожу и не вредит здоровью.

Массажеры рефлекторного воздействия

Они выпускаются в виде небольших валиков, которые имеют маленькие металлические иголочки. Их воздействие имеет рефлекторный характер, за счет этого под кожей в тканях начинается улучшаться обмен веществ и жировые ткани лучше сжигаются.  Они так же подходят для самостоятельного массажа и тратят всего 15 минут в день. Можно делать массаж перед сном, но лучше после занятий спортом.

Вакуумный антицеллюлитный массаж

Вакуумный антицеллюлитный массаж в домашних условиях — одна из самых популярных процедур. Так можно не только избавиться от неровностей, но и очистить ткани от шлаков и токсинов, вывести лишнюю воду и соли. Другие эффекты антицеллюлитного массажа — кожа становиться мягкой и нежной, при этом улучшается её эластичность.

антицеллюлитный массаж в домашних условиях

Миостимуляторы

Это специальные приборы с электродами, которые посредством тока заставляют ваши мышцы сокращаться, тем самым способствуя сжиганию жировой ткани. Такие стимуляторы работают от сети или от батареек. Вам нужно всего лишь включить его и подвести электроды к проблемным местам. Такой антицеллюлитный массаж живота высокоэффективный, а также приведет ваши мышцы в тонус.

Вибрационный

Этот антицеллюлитный массаж похож на обычный, однако тут воздействие на жировые ткани идет посредством вибраций по телу. Это могут быть поглаживания, растирание, тряска или подергивания по проблемным местам. Но стоит отметить, что он более эффективен традиционного массажа.

Существуют и другие разновидности: антицеллюлитный массаж медом, с использование порошка на основе красного перца, кофеина и так далее. Вы можете делать традиционный массаж, но просто добавить эти продукты или специальные крема. Это повысит эффективность процедуры и приведёт вашу кожу в тонус. Перед массажем стоит очистить кожу и принять горячую ванну/душ/сауну и тому подобное. Жировая ткань разогреется и начнет активно сжигаться, а вместе с ней и будут выводиться все вредные вещества.

После массажа лучше смазать кожу питательным кремом, чтобы она не отсохла. Хорошо, если это будут специальные антицеллюлитные средства, которые продаются в магазинах и аптеках. Повторять процедуру стоит через день, на протяжении не менее одного месяца. В комплексе не забывайте включать в свою жизнь физическую нагрузку и следить за питанием, тогда вы точно достигнете высокого результата и сможете спокойно одевать короткие платья или загорать на пляже.

Антицеллюлитный массаж что это такое — видео.

TEXT.RU - 100.00%

5 комментарии

  1. видео с гипнозом для мужиков, а там оказывается целлюлит разбивают. видно что массажер старается, место все проблемное красное аж, кровушка приливает нехило, соответственно какой-никакой эффект но будет

  2. Что-то вообще не хочется, чтобы был целлюлит.. Поэтому решила обезопаситься и делать специальные массажи. Очень помогает сайт с этими статьями и инструкциями. Прямо не знаю, что делала бы без него. Надеюсь, что результат будет хорошим!

  3. Антицеллюлитный массаж — самое лучшее, что реально поможет убрать целлюлит. Помогает так же любое обертывание из глины, после нанесение антицеллюлитных средств с перцем и массаж. 3 составляющих, которые помогают — убедилась на личном опыте!

  4. Алена, а вы что сами себе его делаете? боюсь у вас так не выйдет ничего, массаж — это специалист+ деньги + время, понятное дело, что хороший массаж всегда на пользу, точнее правильный массаж…но наши люди в булочную как вы знаете…

  5. Самой такие массажи не сделать, а ходить в салон, в хорошую копеечку обойдется, проще из рациона убрать хлеб с майонезом и не будет целлюлита! И обертывание делать в домашних условиях)

Оставить комментарии

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Ваше имя *

Ваш веб-сайт *

Комментарии *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: