Красота и здоровье

Что такое кинезиотейпирование?

Кинезиотейпирование это это новейший метод поддерживания сухожилий, мышц, а также лечения растяжек, который был придуман японским доктором Кензо Касе. Данная методология была изобретена еще в конце двадцатого века, однако в Россию она пришла только недавно.

кинезиотейпирование это

Суть кинезиотейпирования заключается в наложение на тело кинезиотейпов – специальные эластичные ленты из хлопка, которые покрыты гиппоаллергенным клеем на основе акрила. Накладываются кинезиотейпы на больное место или место растянутых мышц, натяжение ленты схоже с натяжением мышцы человека, поэтому часть нагрузки при движении осуществляется с помощью кинезиотейпов.  Как только лента оказывается на теле человека, то клей сразу активизируется. Хлопок позволяет телу дышать и не вызывать скованности в движение. Кинезиотейп можно носить даже в душе, не снимая в течение 5 дней.

Показания и эффекты процедуры

Применяется методика кинезиологического тейпирования в качестве физической реабилитации. Это обусловлено тем, что кинезиотейпинг применяется при таких проблемах:

  • гематомы;
  • ушибы мягких тканей;
  • растяжка сухожилий;
  • растяжка связок;
  • болей в плече;
  • боли в шее и локте;
  • боли в коленях;
  • вывихах;
  • остеохондрозе;
  • головной боли;
  • люмбаго;
  • и тому подобное.

Позитивное воздействие в этих случаях заключается в таких эффектах:

  • обезболивающий;
  • расслабляющий;
  • лимфодренажный;
  • поддерживающий;
  • стабилизирующий суставы;
  • противовоспалительный;
  • эффективная борьба с оттеками конечностей;
  • устранение гематом.

Действие кинезиотейпинга можно ощутить сразу, как только тейпы были наложены на тело. Важно отметить, что рекомендуется не снимать ленты в течение 5 дней. При этом вы не будете испытывать дискомфорт, так как многие спортсмены отмечают главным преимуществом процедуры то, что тейпы не сковывают движения, но при этом боли значительно уходят.

Так же стоит отметить, что кинезиологическое тейпирование используется не только спортсменами, но и докторами педиатрии для лечения моторной функции. Для  женщин подобные ленты могут стать полезны при менструальных болях, они уменьшают болевые ощущения. Применяют эту методологию и в послеоперационный период, посредством накладывания лент на шрамы, чтобы не образовывались рубцы.

Видео: «Кинезиологическое тейпирование — что это такое?»


TEXT.RU - 100.00%

5 комментарии

  1. интересненький метод от растяжений и болей, такого прежде не встречали, правда не в курсе помогает ли, так то по физиологии все норм описано, но вот на практике , пока пробовать не на ком, да и где их брать эти лямки?)

  2. Сегодня я прочитала очень интересную статью о кинезиологическое тейпирование. Слышала и видела, но вот пришлось применить и на себе. Страшно болят суставы. Спасибо за подробное описание применения нового метода лечения. Боль действительно снимается сразу, не надо применять жирные мази и компрессы и это удобно,просто ходишь в брюках. И если этим лентам есть такое широкое применение, буду пробовать и для других частей тела. Одобрено моим лечащим врачем.

  3. интересно, однако. но наверное, дорого. боль в связках , растяжки — эти ощущения мне знакомы… к сожалению, когда в переходном возрасте после каждого урока физкультуры я корчилась от боли в мышцах на ногах, о такой процедуре как кинезиологическое тейпирование я не знала) да и вряд ли что-то подобное можно делать подросткам. уж не знаю я об этом. но уверена, что это дает результат. пусть помогает людям!

  4. С первого раза название термина не получилось прочесть)) а когда изучила статью, то выяснилось, что неоднократно слышала о такой физической реабилитации после травм. А для девушек польза от процедур, если во время критических дней очень болезненные ощущения

  5. Видела такие штуки на спортсменах, раньше никак не могла понять что за ленты). Хотела бы тоже попробовать, интересно, это продается в аптеках, или для простых людей этот метод пока что недоступен?

Оставить комментарии

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Ваше имя *

Ваш веб-сайт *

Комментарии *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: