В соответствии со статистикой, с каждым годом все больше и больше людей сталкиваются с такой проблемой, как ожирение. В этой статье мы выясним, что такое ожирение, его причины, а так же какие типы ожирения бывают.
Ожирение – это заболевание, которое характеризуется избыточным весом человека, за счет большого объема жировой прослойки. Главной и основной причиной развития ожирения — большое количество потребления питательных веществ либо весомый их недостаток.
Таким образом, причины ожирения – это переедание и недостаток активной нагрузки, что в свою очередь, объясняется некоторыми фактами:
1. Самой распространенной причиной переедания – традиции, сложившиеся в семье. Потребление чрезмерного количества пищи, очень часто поощряется родителями с детства.
2. Весь пищевой рацион человека выстроен неправильно – преобладает жирная или углеводная пища.
3. Из—за долго отсутствия полезных и минеральных веществ, организм начинает увеличивать потребность общего количества продуктов.
4. Постоянное ощущение стресса, некоторые люди решают «заедать» проблемы и многое другое.
В зависимости от различных факторов, существуют разные типы ожирения.
Типы ожирения:
1. В зависимости от факторов возникновения:
· первичное ожирение — характеризуется увеличенным объемом поступаемых питательных веществ, а так же невозможности их расщепления, в следствии – отложение их в теле;
· вторичное ожирение — образуется из—за нарушения работы внутренних органов, чаще всего – эндокринной системой. Вследствие такого нарушения, происходит сбой метаболизма.
2. В зависимости от распределения жировой прослойки:
· абдоминальное ожирение — характерено для мужчин. Весь жир, откладывается в верхней части туловища: руки, шея, грудь и тому подобное. При абдоминальном ожирении, нижняя часть тела может оставаться стройной. Чаще всего, такой тип ожирения может передаваться по наследству либо из—за нарушения в эндокринной системе.
· гиноидное ожирение — преимущественно у женщин. Весь жир преобладает на нижней части тела: бедра, ягодицы и ноги. Причиной могут стать женские гормоны, которые копятся в жировых тканях и способствуют их увеличению.
3. Ожирение внутренних органов (висцеральное) – жир откладывается вокруг органов, однако при этом человек может быть стройным. Области поражения:
· ожирение сердца — жир ложится вокруг сердечной «сумки». Из—за такого типа ожирения, уменьшается сокращаемость сердца, возникает риск заболевания сердечной мышцы.
· ожирение печени — образуется из—за неправильного питания, диабета, пищевом отравлении и гепатите. Ожирение печени, приводит к ухудшению работы этого органа, что в свою очередь, опасно болезнями сердечно—сосудистой системы и патологиями ЖКТ.
Видео: «Ожирение»
В связи с приближающейся тёплой порой года, начинаешь задумываться фигуре и питании. Много читаешь, двигаешься и обращаешь внимание насколько сейчас ходит по улицам полных людей. А ведь это всё неправильное питание и малоподвижный образ жизни. Жалко людей
Классная статья. Ее бы многим стоило почитать. Да, есть такое заболевание как ожирение. Но зачастую, это просто любовь неправильно покушать. Если бы наши стрессы мы не заедали, а загружали физическими нагрузками, даже представить трудно, сколько людей с красивым телом ходило бы по улицам. Но привычка — это дело такое. Сложно себя переломать. Но надо.
Да, ожирение сейчас стало жудкой проблемой, даже бичом столетия… Одно дело — внешне это отталкивает и некрасиво, но совсем другое — это здоровье! Тем более, что избавиться от весцелярного жира очень сложно, только спорт и правильное питание!