Правильное питание

Основы и рецепты правильного питания для похудения, меню, полезные продукты, секреты

ЗОЖ

Здоровый Образ Жизни

Худеем - Сжигая жир

Диеты , советы, рекомендации проверенные временем, Программа ""Сжигай Жир, Питая Мускулы"

Тренировки

Рабочие программы тренировок

Home » Правильное питание

Спортивное питание: жиросжигатели

Добавлено на 25 февраля 2015 – 19:38 2 комментария

Спортивное питание является неотъемлемой частью рациона любого спортсмена. Это связано с тем, что спортивные добавки насыщают организм всеми необходимыми питательными веществами, которые помогают быстро набрать мышечную массу или похудеть.

жиросжигатели

Существует огромное количество разновидностей спортивного питания – жиросжигатели, одни из них. Жиросжигатели представляют собой специальные средства, которые ускоряют процесс сжигания подкожного жира во время интенсивной программы тренировок. Эффект от добавки достигается за счет упрощения процесса извлечения глицерина из жировых клеток.  Важно отметить, что жиросжигатели бывают разного типа:

  1. Жиросжигатели спортивного питания.
  2. Аптечные БАДы;
  3. Средства, которые вызывают липолитический эффект.

В этой статье, будут рассмотрены жиросжигатели, как одни из видов спортивного питания. Спортивные жиросжигатели направлены на изменения некоторых процессов в нашем организме за счет чего подкожный жир во время программы тренировок сжигается намного быстрее. К таким процессам можно отнести: повышение температуры (ускоряется метаболизм), понижение аппетита или блокираторы углеводов и липидов.

Спортивные жиросжигатели так же имеют широкий диапазон разнообразия:

  • жиросжигатели для женщин – разновидность спортивного питания, которые созданы с учетом физиологии женского пола. Жиросжигатели для женщин  значительно отличаются мужских жиросжигателей, в первую очередь тем, что список добавок входящих в состав спортивного жиросжигателя намного обширнее и обладает количественным балансом.  Обычно, в качестве добавок используются: омега-3 и 6, кофеин, экстракты зеленного чая, хитозан и том подобное.  Однако, многие врачи запрещают прием подобных препаратов именно для женщин, так как жировая прослойка важна для репродуктивной системы. Но, несмотря на это, жиросжигатели становятся все популярней и популярней. Поэтому, если Вы все — таки решились на покупку такого спортивного питания, то постарайтесь подобрать продукт, который включает в себя натуральные добавки.
  • жиросжигатели для мужчин – отличаются от женских тем, что в составе добавки преобладают адреналин и норадреналин. Жиросжигатели для мужчин  разработаны с учетом мужского обмена веществ, а так же с учетом всей физиологии, поэтому наличие таких агрессивных компонентов волне объяснимо.

Видео: «Спортивное питание: жиросжигатели»


TEXT.RU - 100.00%

Материалы по теме:

Что такое спортивное питание
В первую очередь, что хочется сказать о спортивном питании, так это то, что оно состоит из натуральных добавок. Многие считают, что это чистая химия, ...
Спортивное питание: Тестостерон
Сейчас стало очень модным следить за своей фигурой и внешним видом. Естественным образом, чтобы хорошо выглядеть необходимо регулярно заниматься спортом и следить за своим ...
Сывороточный протеин
Сывороточный протеин является одним из самых популярных видом протеинов. Несмотря на то, что он уступает яичному протеину по скорости усвоения, он все же первый ...
Омега-3 в спортивном питании
Сегодня спортивное питание является обязательной атрибутикой, как у профессиональных спортсменов, так и у любителей. И это не удивительно, ведь нормативы и запросы мира спорта ...
Особенности выбора спортивного питания
Многие спортсмены, которые уже на протяжении длительного времени занимаются спортом знают, что тренировки станут эффективными, если при этом параллельно с ними принимать спортивное питание. ...

2 комментария »

  • Катя:

    Вечер добрый. По причине активной борьбы с лишним весом, периодически наталкиваюсь на разные диеты, спортивные упражнения и жиросжигатели. Последнее было особенно интересно, так как звучит очень заманчиво. Только нигде не видела, чтоб было написано мужской или женский.. Это у продавца надо спрашивать? Так им лишь бы товар продать…

  • Роза:

    Никогда раньше нем сталкивалась с спортивным питанием. Даже не знала, что есть его разновидности. И что даже есть специально разработаны для женщин. Очень интересная информация и все понятным языком написано)

Оставить комментарий!

Добавить свой комментарий ниже, или Архив с вашего собственного сайта. Вы также можете Comments Feed через RSS.

Будьте вежливы. Держите его в чистоте. Оставайтесь на тему. Не спам.

Вы можете использовать эти теги:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> 

Это Gravatar поддержкой сайта. Чтобы получить свой собственный глобально признанных-аватара, пожалуйста, зарегистрируйтесь на Gravatar.

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: