ЗОЖ, Правильное питание

Необычные диеты

В погоне за стройной фигурой многие девушки способны пойти на многое….Главными правилами красоты являются спорт и диета. На диете, наверное, сидела почти каждая вторая девушка. На сегодняшний день существует множество видов питания, однако в этой статье мы расскажем о самых необычных и нестандартных.

Grimacing mixed race woman drinking healthy drink near refrigerator

Необычные диеты

О негативе или пользе таких диет мы писать не будем, каждый будет судить сам, однако то что они нестандартные, согласится каждый.

  1. Ватная диета

Речь сейчас не идет о любимой детской сладости – сладкой вате, а об обычной вате, которая есть у каждого дома. Единственным правилом такой диеты, что необходимо выбирать медицинскую вату и сразу из упаковки. Согласно такому питанию, человек должен перед каждым приемом пищи глотать небольшое количество ваты, обязательно запивать её водой. Приверженцы считают, что такое питание насыщает организм большим количеством клетчатки и голод не так сильно ощущается.

  1. «Песочная» диета.

Название диеты утрировано, под песком здесь подразумевается то, что человек должен потреблять любой сыпучий продукт, к примеру, кашу в изначальном виде. О пользе такой диеты мы умолчим.

  1. Интимная диета.

Те, кто придерживается этой диеты считают, что каждый раз после еды необходимо заниматься сексом, так как еда не будет усваиваться и жир не образуется. Однако, пища все равно усвоится, просто во время секса мы расходуем калории, то есть запасы жировой ткани, но только если он будет не короче 40 минут.

  1. Тщательно пережёвывание.

Это пожалуй не список рациона, а некий совет по употреблению пищи. У этого метода много поклонников, даже среди знаменитостей. Согласно методологии, пищу необходимо прожевать порядка 100 раз и эффективно будет, если в итоге вы её сплюнете.  Наверное, многие нормальные люди осознают, что выплевывание пищи приведет к анорексии. Да, действительно прожёвывать полезно, но можно не более 20 раз и обязательно проглотить.

  1. Капустная диета.

Завершает наш список необычных диет – капустная. Согласно ей, худеющий должен употреблять капусту на протяжении всего дня. Что-то схожее можно найти в вариантах разгрузочных дней, только такой рацион там длится не более одного дня, а в такой диете продолжительность составляет месяц. Конечно, так долго питаться нельзя, ведь это нанесет непоправимый вред вашему телу и грозит образованием анорексии.

Видео: «Необычные диеты»


Text.ru - 100.00%

4 комментарии

  1. Все диеты по своему хороши!Сексуальная диета я думаю подойдет каждому.Главное не злоупотреблять и придерживаться советам!Всем удачи и хорошего настроения.

  2. Все эти диеты — это не диеты, а нечто, чем ни в коем случае нельзя заниматься, в частности от так называемой » капустной «, в случае длительного применения может начать расти зоб. Про другие вообще нет смысла даже и говорить. Что же касается тщательного пережёвывания, то какая же это диета. Это просто необходимо делать.

  3. да столько развелось этих диет в последнее время… Даже не знаешь что выбрать. По мне самая лучшая диета это хорошее настроение активный образ жизни !!!

  4. Если вы находитесь в поиске самой низкоуглеводной диеты из всех низкоуглеводных, кетогенная диета — именно то, что вам нужно. Модная кетогенная схема уменьшает потребление углеводов до 35 грамм, примерно столько содержится в одном большом яблоке.

Оставить комментарии

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Ваше имя *

Ваш веб-сайт *

Комментарии *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: